Ở Lạng Sơn, ngoài lợn quay, khâu nhục cũng được xem là món ăn không thể thiếu trong mâm cỗ địa phương, đặc biệt là vào những dịp như giỗ chạp, cưới hỏi hay tiệc tùng lễ, Tết.
Khâu nhục (hay còn gọi là khau nhục, nằm khâu) là món ăn có nguồn gốc từ Quảng Đông, Trung Quốc, được du nhập vào Việt Nam từ lâu và dần được xem như đặc sản ở một số địa phương thuộc các tỉnh phía Bắc như Lạng Sơn, Quảng Ninh,…
Tên gọi của món ăn này xuất phát từ phiên âm tiếng Hoa, với “khâu” có nghĩa là “hấp đến mềm rục” còn “nhục” nghĩa là “thịt”. Do vậy, khâu nhục có thể hiểu là món thịt hấp cách thủy đến mức chín mềm nhừ.
Ngoài ra, tên của nó còn được bắt nguồn từ chính cách bày trên đĩa và hình dáng giống như một quả đồi nhỏ đang vươn cao (trong tiếng Nùng: “khâu” tức là quả đồi).


Anh Linh Kim Chí – chủ một cơ sở cung cấp dịch vụ mâm cỗ ở Hữu Lũng (Lạng Sơn) với hơn 10 năm kinh nghiệm cho biết, trung bình mỗi mâm cỗ (cho 6 người) ở địa phương có giá từ 1,6 – 2 triệu đồng.
Thực đơn có khoảng 7 món chính, trong đó không thể thiếu lợn quay và khâu nhục. Còn lại là các món như gà luộc, tôm chao, thịt trâu/mực xào, giò lụa, xôi ruốc, nộm, rau củ quả luộc, canh…
![]() |
![]() |
“Trong mâm cỗ ở Lạng Sơn, tùy từng nhà và địa phương mà món khâu nhục lại có cách chế biến và định lượng khác nhau.
Nhà mình thường làm và phục vụ khâu nhục theo 2 loại là bát 6 miếng và bát 8 miếng, trọng lượng trung bình khoảng 650-700g. Mỗi mâm 1 bát”, anh Chí nói.
Theo anh Chí, món khâu nhục được làm từ nguyên liệu chính là thịt ba chỉ. Thịt phải chọn thịt tươi, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
![]() |
![]() |
![]() |
Thịt ba chỉ mua về được cạo lông, làm sạch rồi đem luộc nguyên tảng. Cách làm này giúp loại bỏ các chất bẩn và khiến miếng thịt săn chắc hơn.
Thịt chín thì vớt ra, để ráo nước rồi bắt đầu công đoạn “châm thịt” bằng “đồ nghề” đặc dụng có đầu đinh nhọn. Châm đều khắp phần bì rồi xát muối lên trên, sau đó đem chiên vàng.
Công đoạn này giúp thịt khi chiên lên có độ giòn bì và màu sắc đẹp mắt.
Ở một số nơi, tùy từng nhà, người ta còn bôi một lớp mật ong lên bề mặt thịt rồi mới thả miếng thịt vào chảo ngập dầu, vừa giúp món ăn tăng vị ngọt thơm, vừa lên màu hấp dẫn.
“Thịt chiên xong lại đem ngâm qua nước nóng cho bì mềm, sau đó vớt ra để nguội rồi thái thành từng miếng theo định lượng”, chàng trai trẻ nói thêm.

Ngoài thành phần chính là thịt ba chỉ, phần nhân của khâu nhục cũng đóng vai trò quan trọng để tạo hương vị và mùi thơm đặc trưng cho món ăn.
Đó chính là những gia vị tẩm ướp quen thuộc ở xứ Lạng như tàu soi, hành tỏi, mắc mật, địa liền, phùi nhủi (đậu phụ), chăm chắm (chanh muối), thảo quả… Tất cả các nguyên liệu được thái nhỏ, băm nhuyễn rồi trộn đều với nhau.
Tiếp đến, ướp thịt ba chỉ đã thái miếng với xì dầu và hỗn hợp gia vị băm nhuyễn ở trên. Chờ khoảng 30 phút để thịt ngấm đều các gia vị rồi xếp thịt vào bát. Phần gia vị được phủ lên trên sao cho kín bề mặt thịt.
Người ta đem những bát thịt đầy đặn này đi hấp cách thủy. Sau khoảng 4-5 tiếng là thịt chín mềm, có thể thưởng thức.
Khi bày biện lên mâm cỗ, món khâu nhục sẽ được lật úp lại, xếp lên đĩa sâu lòng (hoặc bát tô), tạo thành hình một quả đồi nhỏ đang nhô cao.

Khâu nhục trở thành món ăn không thể thiếu trong mâm cỗ Lạng Sơn vào những dịp lễ đặc biệt ở địa phương, thể hiện sự no đủ, tràn đầy trong tương lai. Ảnh: Lê Triều Dương
Chị Thanh Thủy (ở Hà Nội) từng có vài lần tham dự đám cưới ở Lạng Sơn nhận xét, thực đơn mâm cỗ của bà con địa phương thường có món khâu nhục.
Thoạt nhìn, chị nghĩ món ăn sẽ ngấy vì nhiều mỡ nhưng khi nếm thử lại bất ngờ bởi hương vị lạ miệng, thơm ngon.
“Miếng khâu nhục được chế biến kỳ công nên có độ mềm mọng, ăn kèm các gia vị bên dưới giúp giảm cảm giác ngán hơn. Món ăn cũng có mùi rất thơm từ các loại nguyên liệu tẩm ướp.
Vì là món có nước, ngon nhất khi ăn nóng nên mọi người ngồi vào mâm cỗ thường ăn khâu nhục ngay chứ không gói phần như các món khô khác”, chị Thủy chia sẻ.

Sức Khỏe
Ca ghép đồng thời tim, phổi đầu tiên thành công tại Việt Nam
Th8
Sức Khỏe
Triệt phá đường dây bán rượu giả, thu giữ 55 tấn bao bì, nhãn mác nhái: Quy mô hơn 549 tỷ đồng
Th8
Công Nghệ
MediaTek giới thiệu Dimensity 9500 sớm hơn 1 ngày, đối đầu Snapdragon 8 Elite 2
Th8
Công Nghệ
Chatbot Grok bị cấm chat ngay trên nền tảng X: ai bảo “con ông cháu cha” thì được tha?
Th8
Công Nghệ
Robot mang thai hộ đầu tiên chuẩn bị ra mắt, giá dự kiến lên đến 360 triệu đồng
Th8
Thời Sự
Ban Bí thư yêu cầu tiến hành đổi thẻ đảng viên trong toàn Đảng
Th8
Ẩm Thực
Cháo lạ ở Quảng Ninh ăn kèm cả chục món ngon, bày biện như mâm cỗ
Th8
Thời Sự
Dự báo thời tiết 14/8/2025: Miền Bắc mưa lớn cục bộ, tập trung thời điểm này
Th8
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 14/8
Th8
Giải Trí
Tùng Dương, Hòa Minzy tiếp tục tham gia concert quốc gia tại sân Mỹ Đình
Th8
Thời Sự
Biến động điểm chuẩn 3 năm qua của Trường Đại học Y Dược TPHCM
Th8
Radio My
Khi không thể tự chăm sóc bản thân, nên thuê bảo mẫu hay nhờ con chăm sóc? Cụ ông 87 tuổi chia sẻ trải nghiệm
Th8
Sức Khỏe
4 thói quen nguy hiểm cần bỏ ngay sau khi uống cà phê
Th8
Sức Khỏe
Em bé Nhật Bản lần đầu ăn 1 món bún Việt Nam, có phản ứng khiến nghìn người ‘tan chảy’
Th8
Công Nghệ
Trên tay vivo X Fold 5: Siêu phẩm gập nhẹ, hệ thống camera Zeiss đỉnh cao Duy Linh 2 giờ trước
Th8
Công Nghệ
AI bước vào chu kỳ ‘vỡ mộng’: Lịch sử 40 năm lặp lại, doanh nghiệp đổ hàng tỷ USD nhưng hiệu quả vẫn mờ mịt, khách hàng không tin tưởng, nhân viên sợ bị sa thải
Th8
Thời Sự
Cảnh ô tô ‘rồng rắn’ trên cao tốc sắp được mở rộng lên tối đa 10 làn xe
Th8
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá Ngoại hạng Anh 2025/26 mới nhất
Th8
Thời Sự
Bộ GD-ĐT công bố chi tiết dự kiến chỉnh sửa chương trình 4 môn học
Th8
Sức Khỏe
Các loại trái cây giàu chất xơ
Th8
Sức Khỏe
Không thể ngờ căn bệnh ‘quên quên nhớ nhớ’ lại gây tử vong nhiều hơn cả ung thư
Th8
Thể Thao
Quan điểm: Điều gì đằng sau quyết định với Crystal Palace?
Th8
Công Nghệ
Xiaomi 16 và Xiaomi 16 Pro lộ nâng cấp camera, dự kiến ra mắt vào tháng 9
Th8
Công Nghệ
Quốc gia Nam Á sắp mở két “kho báu” 5.000 tỷ USD, kích hoạt cuộc chiến tài nguyên khiến 2 cường quốc Mỹ và Trung Quốc không thể đứng ngoài
Th8
Thời Sự
Đưa Đống Đa trở thành phường đô thị kiểu mẫu “Văn hiến – Văn minh – Hiện đại”
Th8
Radio My
Mưa còn mãi
Th8
Thời Sự
Cứu 5 người thoát khỏi đám cháy trong đêm
Th8
Radio My
Chàng trai miền Tây chiêu đãi thợ xây loạt bữa ăn từ mực, tôm hùm, cua hoàng đế
Th8
Sức Khỏe
Chuyên gia chỉ mẹo đi bộ hiệu quả hơn
Th8
Sức Khỏe
Hay uống cà phê đặc, ăn mì gói, nữ công nhân ngã gục bên bàn máy may vì tai biến mạch máu não
Th8
Sức Khỏe
Đội bóng chuyền U21 Việt Nam bị huỷ kết quả: Khi nào cần kiểm tra giới tính vận động viên?
Th8
Công Nghệ
iPhone 17 Air lộ diện với hiệu năng khủng nhưng lại cắt giảm thứ này
Th8
Thể Thao
Tin nóng thể thao tối 14/8: Cha của Madam Pang làm chủ tịch CLB ở tuổi 91; Real Madrid đón tân binh thứ 4
Th8
Công Nghệ
HP Victus giảm đến 34%, giá tốt chỉ từ 16.49 triệu, tặng kèm nhiều ưu đãi cho HSSV
Th8
Thời Sự
Khai thác hiệu quả lợi thế “cửa ngõ giao thương”, trung tâm liên kết vùng của Thủ đô
Th8
Thể Thao
Tottenham thẳng tay loại ‘ông kễnh’ vô kỷ luật
Th8
Giải Trí
Tuấn Trần và Phương Anh Đào quá đẹp đôi
Th8
Sức Khỏe
Cứu nam nhân viên IT 30 tuổi lên cơn nhồi máu cơ tim
Th8
Sức Khỏe
Không biết con của chồng hay sếp, cô gái trẻ hai lần đi xét nghiệm ADN, nhận kết quả gây “sốc”
Th8
Thời Sự
Lãnh đạo Trung ương và Hà Nội tặng quà động viên lực lượng tham gia diễu binh, diễu hành
Th8
Thời Sự
Trôi dạt trên biển 24 giờ, người đàn ông dùng cách này để sống sót
Th8
Thể Thao
Armand Duplantis lập kỷ lục thế giới thứ 13, nhảy sào 6,29 mét
Th8
Thời Sự
Qua thời xét học bạ là hoàng kim, đại học dần quay lưng
Th8
Sức Khỏe
6 xét nghiệm cần làm để tránh nguy cơ đau tim
Th8
Sức Khỏe
2 đứa trẻ vắt vẻo ngoài lan can tầng 13
Th8
Công Nghệ
POCO M7 Plus 5G ra mắt: Màn hình 144Hz, pin 7.000mAh và giá từ 4.2 triệu đồng
Th8
Công Nghệ
Mark Zuckerberg bỏ hàng chục tỷ USD tuyển nhân tài AI nhưng lại bị chê chỉ mang về được ‘lính đánh thuê’, khiến Meta hỗn loạn chưa từng có
Th8
Công Nghệ
Tổng hợp bộ hình nền 2/9 mới nhất: Tôn vinh Ngày Quốc Khánh qua những bức ảnh tuyệt đẹp
Th8
Thời Sự
80 trải nghiệm du lịch Hà Nội không thể bỏ lỡ trong mùa lễ hội lịch sử
Th8
Giải Trí
Loài vật vẻ ngoài khiến ai cũng rợn người là đặc sản chỉ có ở Tây Ninh, làm mồi nhậu thì hết chỗ chê
Th8
Công Nghệ
Đồng sáng lập Twitter Jack Dorsey công bố ứng dụng chat qua Bluetooth, không cần dùng tới internet
Th8
Công Nghệ
Trên tay camera Dahua DH-H5AE: Quan sát 360 độ, sắc nét 5 MP mà vẫn nhỏ gọn Duy Linh 2 giờ trước
Th8
Thời Sự
Mãn nhãn màn trình diễn nghiệp vụ của Công an Việt Nam tại hồ Hoàn Kiếm
Th8
Công Nghệ
Loạt thiết bị Samsung sắp được “lên đời” One UI 8 mới: Máy của bạn có nằm trong danh sách?
Th8
Thể Thao
Liverpool chạy đà thuận lợi trước Siêu cúp Anh
Th8
Thời Sự
Mua đất viết tay từ người không đứng tên thửa đất: Vẫn được cấp sổ đỏ?
Th8
Thể Thao
HLV Polking tuyên bố bất ngờ sau khi CAHN giành Siêu Cúp Quốc gia
Th8
Ẩm Thực
Bí quyết làm món nem nướng cực ngon và hấp dẫn
Th8