nội dung
- 1 Biến OPPO Watch X2 thành trợ thủ sức khỏe với loạt mẹo sử dụng hiệu quả ai cũng nên biết
- 1.1 Đồng hồ thông minh OPPO Watch X2 nổi bật với thiết kế cao cấp, bền bỉ cùng mặt kính cường lực chắc chắn. Bên trong là bộ vi xử lý Snapdragon W5 Gen 1 mạnh mẽ kết hợp ColorOS Watch mang đến trải nghiệm mượt mà, ổn định cho người dùng. Với hơn 100 chế độ tập luyện, thiết bị này chính là trợ thủ lý tưởng cho lối sống năng động. Dưới đây là những mẹo sử dụng OPPO Watch X2 để bạn khai thác tối đa mọi tính năng thông minh nhé.
- 1.1.1 1. Cách kết nối OPPO Watch X2 với điện thoại
- 1.1.2 2. Cách bật thông báo trên đồng hồ OPPO Watch X2
- 1.1.3 3. Cách xem Google Maps trên OPPO Watch X2 series
- 1.1.4 4. Cách theo dõi nhịp tim trên đồng đồ OPPO Watch X2
- 1.1.5 5. Cách theo dõi sức khỏe và tinh thần trên OPPO Watch X2
- 1.1.6 6. Cách bật theo dõi SpO2 trên OPPO Watch X2
- 1.1.7 7. Cách bật chế độ tập luyện trên OPPO Watch X2
- 1.1 Đồng hồ thông minh OPPO Watch X2 nổi bật với thiết kế cao cấp, bền bỉ cùng mặt kính cường lực chắc chắn. Bên trong là bộ vi xử lý Snapdragon W5 Gen 1 mạnh mẽ kết hợp ColorOS Watch mang đến trải nghiệm mượt mà, ổn định cho người dùng. Với hơn 100 chế độ tập luyện, thiết bị này chính là trợ thủ lý tưởng cho lối sống năng động. Dưới đây là những mẹo sử dụng OPPO Watch X2 để bạn khai thác tối đa mọi tính năng thông minh nhé.
Biến OPPO Watch X2 thành trợ thủ sức khỏe với loạt mẹo sử dụng hiệu quả ai cũng nên biết
2 giờ trước

Đồng hồ thông minh OPPO Watch X2 nổi bật với thiết kế cao cấp, bền bỉ cùng mặt kính cường lực chắc chắn. Bên trong là bộ vi xử lý Snapdragon W5 Gen 1 mạnh mẽ kết hợp ColorOS Watch mang đến trải nghiệm mượt mà, ổn định cho người dùng. Với hơn 100 chế độ tập luyện, thiết bị này chính là trợ thủ lý tưởng cho lối sống năng động. Dưới đây là những mẹo sử dụng OPPO Watch X2 để bạn khai thác tối đa mọi tính năng thông minh nhé.
1. Cách kết nối OPPO Watch X2 với điện thoại
Sau khi sở hữu OPPO Watch X2, bạn cần kết nối thiết bị với điện thoại để bắt đầu sử dụng. Dưới đây là hướng dẫn thao tác kết nối nhanh chóng và đơn giản giúp bạn đồng bộ mọi tính năng hiệu quả.

Bước 1: Tải ứng dụng OHealth về máy. Bạn cũng có thể nhấn vào 2 link tải bên dưới để thực hiện nhanh hơn nhé.
- Tải ứng dụng Ohealth trên Android
- Tải ứng dụng HeyTap Health trên iOS

Bước 2: Nhấn chọn Đồng ý điều khoản để sử dụng ứng dụng. Chọn đến mục Thiết bị > Chọn tiếp đến mục Thêm thiết bị.

Bước 3: Chờ thiết bị được ghép đôi, sau đó xác nhận mã số hiển thị trên cả đồng hồ và điện thoại để hoàn tất kết nối nhé.

Bước 4: Chọn vị trí đeo và chế độ sử dụng phù hợp với nhu cầu cá nhân là xong.

2. Cách bật thông báo trên đồng hồ OPPO Watch X2
Để không bỏ lỡ các tin nhắn, cuộc gọi hay thông báo ứng dụng, bạn nên bật thông báo trên OPPO Watch X2. Tính năng này giúp đồng hồ luôn đồng bộ với điện thoại, mang đến trải nghiệm liền mạch và tiện lợi trong quá trình sử dụng.

Bước 1: Truy cập vào mục Thiết bị trong ứng dụng OHealth > Chọn Thông báo > Nhấn vào Quản lý thông báo của ứng dụng để thiết lập.

Bước 2: Tại đây, bạn hãy bật các ứng dụng mà mình muốn nhận thông báo từ đồng hồ, như tin nhắn, cuộc gọi, mạng xã hội,… để không bỏ lỡ thông tin quan trọng.

3. Cách xem Google Maps trên OPPO Watch X2 series
OPPO Watch X2 series mang đến trải nghiệm dẫn đường thông minh khi cho phép bạn xem Google Maps trực tiếp ngay trên cổ tay. Không cần mở điện thoại, bạn vẫn dễ dàng theo dõi lộ trình di chuyển, tiết kiệm thời gian và tiện lợi tối đa khi đi đường.

Dưới đây là hướng dẫn:
Bạn hãy Bật ứng dụng Google Maps trên điện thoại > Vào mục Chỉ dẫn và chọn chỉ đường đến địa điểm bạn muốn đến.

Trên đồng hồ, nhấn vào nút tròn bên phải > Chọn biểu tượng ứng dụng Google Maps. Lúc này, bản đồ sẽ tự động đồng bộ lộ trình từ điện thoại sang đồng hồ, giúp bạn dễ dàng theo dõi đường đi mà không cần mở điện thoại.

4. Cách theo dõi nhịp tim trên đồng đồ OPPO Watch X2
Tính năng theo dõi nhịp tim trên OPPO Watch X2 giúp bạn kiểm soát sức khỏe tim mạch dễ dàng và liên tục. Việc bật chế độ này sẽ hỗ trợ đồng hồ ghi nhận nhịp tim theo thời gian thực, từ đó đưa ra cảnh báo khi có dấu hiệu bất thường.
Bạn hãy vào mục Tập thể dục và sức khỏe > Chọn đến mục Theo dõi nhịp tim.

Lúc này bạn hãy bật chế độ Theo dõi nhịp tim thông minh để bắt đầu ghi nhận nhịp tim một cách chính xác và liên tục.

5. Cách theo dõi sức khỏe và tinh thần trên OPPO Watch X2
Bạn hãy nhấn chọn vào mục Tập thể dục và sức khỏe > Bật chế độ Thân tâm để theo dõi tình trạng sức khỏe tinh thần và cảm xúc. Tính năng này giúp ghi nhận tâm trạng hàng ngày, hỗ trợ bạn quản lý căng thẳng và giữ tinh thần cân bằng hơn trong cuộc sống.

6. Cách bật theo dõi SpO2 trên OPPO Watch X2
Để thực hiện, bạn hãy vào mục Tập thể dục và sức khỏe > Chọn Theo dõi SpO2.

Lúc này bạn hãy Bật chế độ theo dõi SpO2 để đồng hồ liên tục ghi nhận nồng độ oxy trong máu của bạn. Nếu cần, hãy kích hoạt thêm các cảnh báo để được nhắc nhở khi chỉ số SpO2 xuống thấp, giúp bạn theo dõi sức khỏe hô hấp một cách chủ động và kịp thời.

7. Cách bật chế độ tập luyện trên OPPO Watch X2
OPPO Watch X2 có hơn 100 chế độ tập luyện, phù hợp với nhiều môn thể thao và mục tiêu rèn luyện khác nhau. Để lựa chọn chế độ phù hợp và bắt đầu luyện tập, bạn chỉ cần thực hiện theo hướng dẫn thao tác đơn giản bên dưới.
Nhấn vào nút tròn bên phải trên OPPO Watch X2 > Chọn biểu tượng hình người đang chạy để truy cập vào danh sách các chế độ tập luyện.

Tại đây, đồng hồ sẽ hiển thị hơn 100 chế độ luyện tập khác nhau như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi lội,… Bạn có thể lựa chọn chế độ phù hợp với nhu cầu và mục tiêu sức khỏe của mình để bắt đầu quá trình luyện tập hiệu quả hơn.

OPPO Watch X2 là trợ thủ đắc lực giúp bạn quản lý sức khỏe, luyện tập và giữ kết nối thông minh mỗi ngày. Với các mẹo sử dụng đơn giản nhưng hiệu quả trên, bạn sẽ khai thác tối đa mọi tiện ích mà thiết bị mang lại. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết này, nếu thấy hay hãy like và share để ủng hộ mình nha.
Oppo Watch X2 46mm dây da
9.490.000₫
Quà 990.000₫
Xem đặc điểm nổi bật
- Màn hình: AMOLED, 1.43 inch
- Theo dõi sức khỏe: Đếm số bước chân, Đo nồng độ oxy (SpO2), Đo nhịp tim
- Thông báo ứng dụng: Zalo, Tin nhắn, Messenger (Facebook)
Xem chi tiết
Oppo Watch X2 46mm dây cao su
9.490.000₫
Quà 990.000₫
Xem đặc điểm nổi bật
- Màn hình: AMOLED, 1.43 inch
- Theo dõi sức khỏe: Đếm số bước chân, Đo nồng độ oxy (SpO2), Đo nhịp tim
- Thông báo ứng dụng: Zalo, Tin nhắn, Messenger (Facebook)
Xem chi tiết
OPPO Watch X2 mini 43mm dây da
7.990.000₫
Quà 990.000₫
Xem đặc điểm nổi bật
- Màn hình: AMOLED, 1.32 inch
- Theo dõi sức khỏe: Đếm số bước chân, Đo nồng độ oxy (SpO2), Đo nhịp tim
- Thông báo ứng dụng: Zalo, Tin nhắn, Messenger (Facebook)
Xem chi tiết
OPPO Watch X2 mini 43mm dây cao su
7.990.000₫
Quà 990.000₫
Xem đặc điểm nổi bật
- Màn hình: AMOLED, 1.32 inch
- Theo dõi sức khỏe: Đếm số bước chân, Đo nồng độ oxy (SpO2), Đo nhịp tim
- Thông báo ứng dụng: Zalo, Tin nhắn, Messenger (Facebook)
Xem chi tiết
Xem thêm:
- Trên tay OPPO Watch X2: Sang trọng, nhiều tính năng mới
- Trên tay OPPO Watch X2 Mini: Nhỏ gọn, thời thượng, tính năng đáng giá
- OPPO Watch X2 ra mắt: Theo dõi sức khỏe nâng cao, GPS tần số kép
Không hài lòng bài viết
Sức Khỏe
Ca ghép đồng thời tim, phổi đầu tiên thành công tại Việt Nam
Th8
Sức Khỏe
Triệt phá đường dây bán rượu giả, thu giữ 55 tấn bao bì, nhãn mác nhái: Quy mô hơn 549 tỷ đồng
Th8
Công Nghệ
MediaTek giới thiệu Dimensity 9500 sớm hơn 1 ngày, đối đầu Snapdragon 8 Elite 2
Th8
Công Nghệ
Chatbot Grok bị cấm chat ngay trên nền tảng X: ai bảo “con ông cháu cha” thì được tha?
Th8
Công Nghệ
Robot mang thai hộ đầu tiên chuẩn bị ra mắt, giá dự kiến lên đến 360 triệu đồng
Th8
Thời Sự
Ban Bí thư yêu cầu tiến hành đổi thẻ đảng viên trong toàn Đảng
Th8
Ẩm Thực
Cháo lạ ở Quảng Ninh ăn kèm cả chục món ngon, bày biện như mâm cỗ
Th8
Thời Sự
Dự báo thời tiết 14/8/2025: Miền Bắc mưa lớn cục bộ, tập trung thời điểm này
Th8
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 14/8
Th8
Giải Trí
Tùng Dương, Hòa Minzy tiếp tục tham gia concert quốc gia tại sân Mỹ Đình
Th8
Thời Sự
Biến động điểm chuẩn 3 năm qua của Trường Đại học Y Dược TPHCM
Th8
Radio My
Khi không thể tự chăm sóc bản thân, nên thuê bảo mẫu hay nhờ con chăm sóc? Cụ ông 87 tuổi chia sẻ trải nghiệm
Th8
Sức Khỏe
4 thói quen nguy hiểm cần bỏ ngay sau khi uống cà phê
Th8
Sức Khỏe
Em bé Nhật Bản lần đầu ăn 1 món bún Việt Nam, có phản ứng khiến nghìn người ‘tan chảy’
Th8
Công Nghệ
Trên tay vivo X Fold 5: Siêu phẩm gập nhẹ, hệ thống camera Zeiss đỉnh cao Duy Linh 2 giờ trước
Th8
Công Nghệ
AI bước vào chu kỳ ‘vỡ mộng’: Lịch sử 40 năm lặp lại, doanh nghiệp đổ hàng tỷ USD nhưng hiệu quả vẫn mờ mịt, khách hàng không tin tưởng, nhân viên sợ bị sa thải
Th8
Thời Sự
Cảnh ô tô ‘rồng rắn’ trên cao tốc sắp được mở rộng lên tối đa 10 làn xe
Th8
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá Ngoại hạng Anh 2025/26 mới nhất
Th8
Thời Sự
Bộ GD-ĐT công bố chi tiết dự kiến chỉnh sửa chương trình 4 môn học
Th8
Sức Khỏe
Các loại trái cây giàu chất xơ
Th8
Sức Khỏe
Không thể ngờ căn bệnh ‘quên quên nhớ nhớ’ lại gây tử vong nhiều hơn cả ung thư
Th8
Thể Thao
Quan điểm: Điều gì đằng sau quyết định với Crystal Palace?
Th8
Công Nghệ
Xiaomi 16 và Xiaomi 16 Pro lộ nâng cấp camera, dự kiến ra mắt vào tháng 9
Th8
Công Nghệ
Quốc gia Nam Á sắp mở két “kho báu” 5.000 tỷ USD, kích hoạt cuộc chiến tài nguyên khiến 2 cường quốc Mỹ và Trung Quốc không thể đứng ngoài
Th8
Thời Sự
Đưa Đống Đa trở thành phường đô thị kiểu mẫu “Văn hiến – Văn minh – Hiện đại”
Th8
Radio My
Mưa còn mãi
Th8
Thời Sự
Cứu 5 người thoát khỏi đám cháy trong đêm
Th8
Radio My
Chàng trai miền Tây chiêu đãi thợ xây loạt bữa ăn từ mực, tôm hùm, cua hoàng đế
Th8
Sức Khỏe
Chuyên gia chỉ mẹo đi bộ hiệu quả hơn
Th8
Sức Khỏe
Hay uống cà phê đặc, ăn mì gói, nữ công nhân ngã gục bên bàn máy may vì tai biến mạch máu não
Th8
Sức Khỏe
Đội bóng chuyền U21 Việt Nam bị huỷ kết quả: Khi nào cần kiểm tra giới tính vận động viên?
Th8
Công Nghệ
iPhone 17 Air lộ diện với hiệu năng khủng nhưng lại cắt giảm thứ này
Th8
Thể Thao
Tin nóng thể thao tối 14/8: Cha của Madam Pang làm chủ tịch CLB ở tuổi 91; Real Madrid đón tân binh thứ 4
Th8
Công Nghệ
HP Victus giảm đến 34%, giá tốt chỉ từ 16.49 triệu, tặng kèm nhiều ưu đãi cho HSSV
Th8
Thời Sự
Khai thác hiệu quả lợi thế “cửa ngõ giao thương”, trung tâm liên kết vùng của Thủ đô
Th8
Thể Thao
Tottenham thẳng tay loại ‘ông kễnh’ vô kỷ luật
Th8
Giải Trí
Tuấn Trần và Phương Anh Đào quá đẹp đôi
Th8
Sức Khỏe
Cứu nam nhân viên IT 30 tuổi lên cơn nhồi máu cơ tim
Th8
Sức Khỏe
Không biết con của chồng hay sếp, cô gái trẻ hai lần đi xét nghiệm ADN, nhận kết quả gây “sốc”
Th8
Thời Sự
Lãnh đạo Trung ương và Hà Nội tặng quà động viên lực lượng tham gia diễu binh, diễu hành
Th8
Thời Sự
Trôi dạt trên biển 24 giờ, người đàn ông dùng cách này để sống sót
Th8
Thể Thao
Armand Duplantis lập kỷ lục thế giới thứ 13, nhảy sào 6,29 mét
Th8
Thời Sự
Qua thời xét học bạ là hoàng kim, đại học dần quay lưng
Th8
Sức Khỏe
6 xét nghiệm cần làm để tránh nguy cơ đau tim
Th8
Sức Khỏe
2 đứa trẻ vắt vẻo ngoài lan can tầng 13
Th8
Công Nghệ
POCO M7 Plus 5G ra mắt: Màn hình 144Hz, pin 7.000mAh và giá từ 4.2 triệu đồng
Th8
Công Nghệ
Mark Zuckerberg bỏ hàng chục tỷ USD tuyển nhân tài AI nhưng lại bị chê chỉ mang về được ‘lính đánh thuê’, khiến Meta hỗn loạn chưa từng có
Th8
Công Nghệ
Tổng hợp bộ hình nền 2/9 mới nhất: Tôn vinh Ngày Quốc Khánh qua những bức ảnh tuyệt đẹp
Th8
Thời Sự
80 trải nghiệm du lịch Hà Nội không thể bỏ lỡ trong mùa lễ hội lịch sử
Th8
Giải Trí
Loài vật vẻ ngoài khiến ai cũng rợn người là đặc sản chỉ có ở Tây Ninh, làm mồi nhậu thì hết chỗ chê
Th8
Radio My
Lương tháng 20 triệu, bạn rủ khởi nghiệp nhưng vợ tôi can ngăn, bây giờ công ty anh ấy được định giá hơn 100 tỷ
Th8
Thời Sự
Được tặng món quà 4 chân đặc biệt, hot TikToker không dám nhận
Th8
Thể Thao
Nhận định, soi tỷ lệ MU vs Fiorentina 19h45 ngày 9/8, giao hữu mùa hè 2025
Th8
Thể Thao
Ngôi sao của PSG chắc chắn ra đi, MU mừng thầm
Th8
Sức Khỏe
Bác sĩ: Uống cà phê mỗi ngày làm điều kỳ diệu gì cho gan của bạn?
Th8
Thời Sự
Quyết tâm cao, hành động quyết liệt để Việt Nam bứt phá trong ngành công nghiệp bán dẫn
Th8
Ẩm Thực
Giải ngán sau Tết với riêu chua chả cá thanh mát
Th8
Giải Trí
NSND với biệt danh ‘Ngọc Hoàng’ sống độc thân không vợ con
Th8