Thận trong y học cổ truyền
Thạc sĩ – bác sĩ Dương Phan Nguyên Đức, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – cơ sở 3 cho biết, trong nhịp sống hiện đại, khi nhu cầu nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống ngày càng lớn, nhiều người tìm đến y học cổ truyền với mong muốn bồi bổ cơ thể theo cách tự nhiên, an toàn và ít tác dụng phụ. Nổi bật trong số đó là xu hướng sử dụng các bài thuốc bổ thận, đặc biệt là những phương thuốc Đông y lâu đời, kết tinh từ kinh nghiệm dân gian và lý luận y học cổ truyền. Tuy nhiên, nếu bổ sai, bổ quá mức hoặc bổ khi cơ thể chưa thật sự cần, không những không mang lại lợi ích mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra những hệ lụy khó lường.
Trong y học cổ truyền, “tạng thận” bao hàm cả chức năng của hệ sinh dục, nội tiết, thần kinh và bài tiết. Khi âm dương, khí huyết mất cân bằng, người bệnh có thể mỏi lưng, yếu gối, ù tai, hoa mắt, tóc bạc sớm, giảm ham muốn, rối loạn tiểu tiện, mệt mỏi, giảm trí nhớ… Bồi bổ tạng thận nhằm khôi phục sự cân bằng, giúp cơ thể phục hồi toàn diện.
Do đó, y học cổ truyền chẩn đoán và điều trị tạng thận hoàn toàn dựa vào triệu chứng lâm sàng, nên người bệnh cần được bác sĩ y học cổ truyền thăm khám kỹ lưỡng trước khi điều trị.
Nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận theo đông y
Tiến sĩ – bác sĩ Bùi Phạm Minh Mẫn, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – cơ sở 3 cho biết, trong kho tàng dược liệu đông y, nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận đã được ghi nhận qua hàng trăm năm sử dụng. Một số vị thuốc phổ biến và dễ gặp trong đời sống hằng ngày gồm nhung hươu, dâm dương hoắc, ba kích, hà thủ ô đỏ, nhục quế và đỗ đen.
Nhung hươu là phần gạc non của hươu đực, được xem là vị thuốc đại bổ nguyên khí, có tác dụng bổ tinh huyết, cường gân cốt, tăng sức đề kháng, đặc biệt được dùng cho người suy nhược, nam giới yếu sinh lý hoặc người cao tuổi thể trạng kém.
Dâm dương hoắc có vị cay ngọt, tính ấm, được biết đến với công dụng tráng dương, mạnh gân xương, tăng ham muốn, vì vậy thường được dùng trong các trường hợp dương hư, liệt dương, mỏi lưng yếu gối.
Ba kích là vị thuốc ôn thận, tráng dương, vị cay ngọt, quy vào kinh thận, giúp bổ thận, cường dương, mạnh gân xương, thường phối hợp với các thuốc khác trong điều trị yếu sinh lý nam.
Trong khi đó, hà thủ ô đỏ có vị chát ngọt, tính hơi ấm, nổi tiếng với công dụng bổ huyết, bổ thận, làm đen tóc, dưỡng huyết, ích tinh, thường dùng cho người tóc bạc sớm, người gầy yếu, kinh nguyệt không đều, mệt mỏi kéo dài. Còn nhục quế là vị thuốc cay ngọt, tính đại nhiệt, có công dụng ôn thận, tráng dương, tán hàn, giúp làm ấm tỳ vị và tăng cường khí huyết lưu thông.

Trong kho tàng dược liệu đông y, nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận đã được ghi nhận qua hàng trăm năm sử dụng
MINH HỌA: AI
Đỗ đen, tuy là thực phẩm, nhưng trong đông y được dùng như một vị thuốc bổ thận âm, thanh nhiệt, giải độc, tăng cường sức khỏe cho người gầy yếu hoặc mới ốm dậy.
Những vị thuốc trên nếu được dùng đúng cách, đúng người và đúng thời điểm có thể giúp cải thiện sức khỏe đáng kể, đặc biệt trong các thể bệnh thận hư gây mệt mỏi, lạnh chân tay, suy giảm sinh lý, đau lưng mỏi gối, tóc bạc sớm.
“Thuốc bổ cũng là thuốc, không tự ý sử dụng”
Nhiều người tự ý dùng thuốc bổ thận mà không qua thăm khám y học cổ truyền, dẫn đến nguy cơ “bổ sai thể” hoặc dùng khi không cần thiết, gây rối loạn, thậm chí nguy hiểm tính mạng.
“Thuốc bổ thận dương như ba kích, dâm dương hoắc, nhục quế… có tính cay nóng, dễ gây mất ngủ, táo bón, tiểu rắt và làm bệnh viêm nặng hơn. Ngược lại, thuốc bổ thận âm như hà thủ ô, đỗ đen… dễ gây đầy bụng, tiêu chảy ở người tiêu hóa kém”, bác sĩ Mẫn dẫn chứng.
Một số vị còn độc nếu dùng sai như ba kích không bỏ lõi gây tăng huyết áp; hà thủ ô sống gây tổn thương gan; nhung hươu có thể làm viêm lan rộng. Rượu thuốc không rõ nguồn gốc, liều lượng tùy tiện cũng từng gây ngộ độc gan, suy thận, hôn mê và tử vong.
Nguyên tắc là “thuốc bổ cũng là thuốc”, phải được bác sĩ y học cổ truyền chẩn đoán đúng thể bệnh (thận âm hư hay thận dương hư) mới dùng. Người khỏe mạnh hoặc chỉ mệt tạm thời không nên tự ý bổ thận. Luôn chọn sản phẩm rõ nguồn gốc, tránh rượu thuốc, “thuốc gia truyền” không kiểm nghiệm để giảm nguy cơ ngộ độc.
Thời Sự
Tổ chức thành công hội thảo “Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9: Giá trị thời đại và sức sống trường tồn”
Th8
Thời Sự
Hà Nội tổng rà soát, thống kê số lượng ô tô, xe máy chạy xăng dầu
Th8
Thể Thao
Xác định đối thủ cuối cùng của U21 Việt Nam tại giải bóng chuyền thế giới
Th8
Radio My
Ly hôn được 2 tháng, tôi tình cờ gặp lại chồng cũ khi đi khám thai ở viện
Th8
Công Nghệ
Chứng kiến cảnh cỗ máy gấp khăn gọn gàng, nhiều người hoảng sợ hơn là vui mừng: Tại sao lại thế?
Th8
Thời Sự
Chương trình vận động ủng hộ nhân dân Cuba đã đạt mục tiêu tối thiểu 65 tỷ đồng
Th8
Thời Sự
Xác minh vụ người đàn ông bị cô gái truy đuổi vì có hành vi sàm sỡ trên Metro
Th8
Thể Thao
Kết quả bóng đá Ngoại hạng Anh 2025/26 – Vòng 1 mới nhất
Th8
Giải Trí
Ra mắt sách về đóng góp thầm lặng của lực lượng công an
Th8
Thời Sự
Nam sinh bị thủng màng nhĩ sau khi bị thầy giáo đến tận nhà đánh
Th8
Sức Khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Ăn hơn 1 quả trứng mỗi ngày, sẽ thế nào?
Th8
Sức Khỏe
Tin vui cho người dân tại khu vực Bình Dương cũ
Th8
Công Nghệ
KOC Better List 2025: Khi người đam mê công nghệ được nắm quyền “cầm cân nảy mực”
Th8
Công Nghệ
Hướng dẫn cách chuyển từ ChatGPT-5 sang ChatGPT-4o cực đơn giản dành cho bạn
Th8
Thời Sự
Bộ Nội vụ đề xuất mới về tiền lương và thu nhập khác của viên chức
Th8
Thời Sự
Lái xe thả 2 tay, ‘bốc đầu’ để chơi ngông trên mạng, CSGT tịch thu phương tiện
Th8
Thể Thao
HLV Polking chỉ thẳng lý do CAHN không thắng Thể Công Viettel
Th8
Sức Khỏe
3 biểu hiện ở mắt cảnh báo vấn đề về thận
Th8
Sức Khỏe
Lao tiềm ẩn dễ bùng phát, có thể gây tử vong mẹ và con trong thai kÌ
Th8
Thể Thao
Tin nóng thể thao tối 16/8: Thần đồng Quang Dương từ chối giải lớn; ngôi sao từng đối đầu Man City và Real cập bến V-League
Th8
Công Nghệ
HONOR Magic V Flip 2 được xác nhận pin 5.500mAh, sạc nhanh 80W và sạc không dây 50W
Th8
Thời Sự
Phường Thanh Liệt quyết tâm xây dựng hệ thống chính trị hiệu năng – hiệu lực – hiệu quả
Th8
Thời Sự
Kẻ biến thái kề dao vào cổ bé gái 12 tuổi để hiếp dâm nhiều lần
Th8
Radio My
Đối xử tệ bạc vì nghĩ mẹ già phân chia tài sản không đều, sau khi bà qua đời, tôi đau đớn khi biết sự thật
Th8
Sức Khỏe
Các loại thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Th8
Sức Khỏe
Dân văn phòng: Nỗi đau ăn uống không khoa học gây hại cho dạ dày
Th8
Công Nghệ
Từ một giải thưởng đến 240.000 máy bán ra: “Hiệu ứng cánh bướm” từ Better Choice Awards đã ảnh hưởng như thế nào tới Xiaomi?
Th8
Thời Sự
Xây dựng phường Văn Miếu – Quốc Tử Giám phát triển toàn diện, vững bước trong kỷ nguyên mới
Th8
Thời Sự
Thanh niên bất ngờ nhận loạt khoản tiền ủng hộ Cuba: ‘Tôi đang làm ủy nhiệm chi gửi lại’
Th8
Thể Thao
Nhận định Liverpool vs Bournemouth: Khai hội Ngoại hạng Anh
Th8
Giải Trí
Diễn viên Khuất Quỳnh Hoa, NSND Thái Bảo gây xúc động
Th8
Sức Khỏe
Sau nhiều năm tập yoga, tôi đã hiểu vì sao nhiều quý ông lại thích phụ nữ tập bộ môn này đến vậy
Th8
Công Nghệ
Tai nghe Sennheiser đã có mặt tại TGDĐ, giá chỉ từ 2.640.000 đồng, mua ngay đi!
Th8
Thời Sự
Lan tỏa các giá trị văn hóa cốt lõi, bản sắc Việt Nam tới thế hệ trẻ
Th8
Giải Trí
Thứ nghe tên đã đỏ mặt vì nhạy cảm là đặc sản vùng Tây Bắc chỉ để đãi khách quý, dân thành phố lùng mua dù giá cao ngất
Th8
Ẩm Thực
Kewpie Mayonnaise – 100 năm lan toả hương vị khác biệt vì bữa ăn ngon khỏe
Th8
Thời Sự
Xe máy ‘kẹp 3’ va chạm với ô tô, cô gái trẻ ở Ninh Bình tử vong tại chỗ
Th8
Thể Thao
‘Lỗi đánh máy’, Đặng Thị Hồng có tên trong danh sách U21 Việt Nam gặp U21 Chile
Th8
Sức Khỏe
Chỉ cần kỳ cọ kỹ hơn 4 “điểm mù” này khi tắm, bạn sẽ khỏe, lâu già hơn người cùng tuổi đến cả chục năm
Th8
Công Nghệ
Các lý do tại sao camera giám sát Tapo C530WS đáng để đầu tư
Th8
Công Nghệ
ASUS ROG ra mắt màn hình gaming WOLED 4K đầu tiên hỗ trợ chế độ kép 480Hz
Th8
Thời Sự
Đại hội Đảng bộ phường Nghĩa Đô lần thứ I: Xây dựng phường thành nơi đáng sống
Th8
Thời Sự
Ngày 17/8, Hà Nội cấm nhiều tuyến đường gần sân vận động Mỹ Đình
Th8
Thể Thao
Xuất hiện đội bóng Anh giải cứu Hojlund, MU reo vui
Th8
Giải Trí
Hoa hậu Lương Thùy Linh học Tiến sĩ, làm trợ giảng và khởi nghiệp tuổi 25
Th8
Công Nghệ
Trật tự ngành chip thay đổi: Samsung mất vị trí số 1 vào tay đối thủ đồng hương
Th8
Thể Thao
Tin chuyển nhượng hôm nay 16/8: MU nhắm trò cũ Amorim thay Baleba; Barca giữ chân trụ cột
Th8
Công Nghệ
Xiaomi và cuộc cách mạng “giá trị” đang định hình lại thị trường smartphone Việt
Th8
Thời Sự
Kẻ sàm sỡ bị cô gái truy đuổi, đánh ở Metro TPHCM: Nhiều người nhận là nạn nhân
Th8
Thể Thao
Kết quả bóng đá Ngoại hạng Anh 2025/26 mới nhất
Th8
Công Nghệ
Laptop chip AMD là lựa chọn lý tưởng cho các bạn sinh viên 2025
Th8
Radio My
Bố thu tiền thuê nhà của con gái 6 tuổi, phía sau là cách dạy con gây bão mạng
Th8
Giải Trí
Diễn viên Kaity Nguyễn ‘sợ hãi’ khi Wean hôn má Negav
Th8
Thời Sự
Thiếu nữ 14 tuổi bị nhóm người nghi là hàng xóm đánh dã man, sang nhà bắt gỡ clip
Th8
Công Nghệ
Trải nghiệm website và ứng dụng “A80 – Tự hào Việt Nam”: Giao diện hào hùng, kết nối mọi trái tim hướng về Tổ quốc!
Th8
Công Nghệ
Ai dùng ví điện tử cũng phải biết: Tuyệt đối không làm 3 điều sau, ngân hàng đã cảnh báo
Th8
Giải Trí
Có làng chài tuyệt đẹp ở gần Quy Nhơn, được mệnh danh là hòn ngọc bí ẩn của châu Á, giữ được nét hoang sơ hiếm có
Th8
Thời Sự
Cô gái bị nhóm nam hành hung trước quán karaoke ở Quảng Ninh: ‘Tôi bị đánh nhiều vào đầu’
Th8