Ở Lạng Sơn, ngoài lợn quay, khâu nhục cũng được xem là món ăn không thể thiếu trong mâm cỗ địa phương, đặc biệt là vào những dịp như giỗ chạp, cưới hỏi hay tiệc tùng lễ, Tết.
Khâu nhục (hay còn gọi là khau nhục, nằm khâu) là món ăn có nguồn gốc từ Quảng Đông, Trung Quốc, được du nhập vào Việt Nam từ lâu và dần được xem như đặc sản ở một số địa phương thuộc các tỉnh phía Bắc như Lạng Sơn, Quảng Ninh,…
Tên gọi của món ăn này xuất phát từ phiên âm tiếng Hoa, với “khâu” có nghĩa là “hấp đến mềm rục” còn “nhục” nghĩa là “thịt”. Do vậy, khâu nhục có thể hiểu là món thịt hấp cách thủy đến mức chín mềm nhừ.
Ngoài ra, tên của nó còn được bắt nguồn từ chính cách bày trên đĩa và hình dáng giống như một quả đồi nhỏ đang vươn cao (trong tiếng Nùng: “khâu” tức là quả đồi).


Anh Linh Kim Chí – chủ một cơ sở cung cấp dịch vụ mâm cỗ ở Hữu Lũng (Lạng Sơn) với hơn 10 năm kinh nghiệm cho biết, trung bình mỗi mâm cỗ (cho 6 người) ở địa phương có giá từ 1,6 – 2 triệu đồng.
Thực đơn có khoảng 7 món chính, trong đó không thể thiếu lợn quay và khâu nhục. Còn lại là các món như gà luộc, tôm chao, thịt trâu/mực xào, giò lụa, xôi ruốc, nộm, rau củ quả luộc, canh…
![]() |
![]() |
“Trong mâm cỗ ở Lạng Sơn, tùy từng nhà và địa phương mà món khâu nhục lại có cách chế biến và định lượng khác nhau.
Nhà mình thường làm và phục vụ khâu nhục theo 2 loại là bát 6 miếng và bát 8 miếng, trọng lượng trung bình khoảng 650-700g. Mỗi mâm 1 bát”, anh Chí nói.
Theo anh Chí, món khâu nhục được làm từ nguyên liệu chính là thịt ba chỉ. Thịt phải chọn thịt tươi, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
![]() |
![]() |
![]() |
Thịt ba chỉ mua về được cạo lông, làm sạch rồi đem luộc nguyên tảng. Cách làm này giúp loại bỏ các chất bẩn và khiến miếng thịt săn chắc hơn.
Thịt chín thì vớt ra, để ráo nước rồi bắt đầu công đoạn “châm thịt” bằng “đồ nghề” đặc dụng có đầu đinh nhọn. Châm đều khắp phần bì rồi xát muối lên trên, sau đó đem chiên vàng.
Công đoạn này giúp thịt khi chiên lên có độ giòn bì và màu sắc đẹp mắt.
Ở một số nơi, tùy từng nhà, người ta còn bôi một lớp mật ong lên bề mặt thịt rồi mới thả miếng thịt vào chảo ngập dầu, vừa giúp món ăn tăng vị ngọt thơm, vừa lên màu hấp dẫn.
“Thịt chiên xong lại đem ngâm qua nước nóng cho bì mềm, sau đó vớt ra để nguội rồi thái thành từng miếng theo định lượng”, chàng trai trẻ nói thêm.

Ngoài thành phần chính là thịt ba chỉ, phần nhân của khâu nhục cũng đóng vai trò quan trọng để tạo hương vị và mùi thơm đặc trưng cho món ăn.
Đó chính là những gia vị tẩm ướp quen thuộc ở xứ Lạng như tàu soi, hành tỏi, mắc mật, địa liền, phùi nhủi (đậu phụ), chăm chắm (chanh muối), thảo quả… Tất cả các nguyên liệu được thái nhỏ, băm nhuyễn rồi trộn đều với nhau.
Tiếp đến, ướp thịt ba chỉ đã thái miếng với xì dầu và hỗn hợp gia vị băm nhuyễn ở trên. Chờ khoảng 30 phút để thịt ngấm đều các gia vị rồi xếp thịt vào bát. Phần gia vị được phủ lên trên sao cho kín bề mặt thịt.
Người ta đem những bát thịt đầy đặn này đi hấp cách thủy. Sau khoảng 4-5 tiếng là thịt chín mềm, có thể thưởng thức.
Khi bày biện lên mâm cỗ, món khâu nhục sẽ được lật úp lại, xếp lên đĩa sâu lòng (hoặc bát tô), tạo thành hình một quả đồi nhỏ đang nhô cao.

Khâu nhục trở thành món ăn không thể thiếu trong mâm cỗ Lạng Sơn vào những dịp lễ đặc biệt ở địa phương, thể hiện sự no đủ, tràn đầy trong tương lai. Ảnh: Lê Triều Dương
Chị Thanh Thủy (ở Hà Nội) từng có vài lần tham dự đám cưới ở Lạng Sơn nhận xét, thực đơn mâm cỗ của bà con địa phương thường có món khâu nhục.
Thoạt nhìn, chị nghĩ món ăn sẽ ngấy vì nhiều mỡ nhưng khi nếm thử lại bất ngờ bởi hương vị lạ miệng, thơm ngon.
“Miếng khâu nhục được chế biến kỳ công nên có độ mềm mọng, ăn kèm các gia vị bên dưới giúp giảm cảm giác ngán hơn. Món ăn cũng có mùi rất thơm từ các loại nguyên liệu tẩm ướp.
Vì là món có nước, ngon nhất khi ăn nóng nên mọi người ngồi vào mâm cỗ thường ăn khâu nhục ngay chứ không gói phần như các món khô khác”, chị Thủy chia sẻ.

Thời Sự
Cảnh ô tô ‘rồng rắn’ trên cao tốc sắp được mở rộng lên tối đa 10 làn xe
Th8
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá Ngoại hạng Anh 2025/26 mới nhất
Th8
Thời Sự
Bộ GD-ĐT công bố chi tiết dự kiến chỉnh sửa chương trình 4 môn học
Th8
Sức Khỏe
Các loại trái cây giàu chất xơ
Th8
Sức Khỏe
Không thể ngờ căn bệnh ‘quên quên nhớ nhớ’ lại gây tử vong nhiều hơn cả ung thư
Th8
Thể Thao
Quan điểm: Điều gì đằng sau quyết định với Crystal Palace?
Th8
Công Nghệ
Xiaomi 16 và Xiaomi 16 Pro lộ nâng cấp camera, dự kiến ra mắt vào tháng 9
Th8
Công Nghệ
Quốc gia Nam Á sắp mở két “kho báu” 5.000 tỷ USD, kích hoạt cuộc chiến tài nguyên khiến 2 cường quốc Mỹ và Trung Quốc không thể đứng ngoài
Th8
Thời Sự
Đưa Đống Đa trở thành phường đô thị kiểu mẫu “Văn hiến – Văn minh – Hiện đại”
Th8
Radio My
Mưa còn mãi
Th8
Thời Sự
Cứu 5 người thoát khỏi đám cháy trong đêm
Th8
Radio My
Chàng trai miền Tây chiêu đãi thợ xây loạt bữa ăn từ mực, tôm hùm, cua hoàng đế
Th8
Sức Khỏe
Chuyên gia chỉ mẹo đi bộ hiệu quả hơn
Th8
Sức Khỏe
Hay uống cà phê đặc, ăn mì gói, nữ công nhân ngã gục bên bàn máy may vì tai biến mạch máu não
Th8
Sức Khỏe
Đội bóng chuyền U21 Việt Nam bị huỷ kết quả: Khi nào cần kiểm tra giới tính vận động viên?
Th8
Công Nghệ
iPhone 17 Air lộ diện với hiệu năng khủng nhưng lại cắt giảm thứ này
Th8
Thể Thao
Tin nóng thể thao tối 14/8: Cha của Madam Pang làm chủ tịch CLB ở tuổi 91; Real Madrid đón tân binh thứ 4
Th8
Công Nghệ
HP Victus giảm đến 34%, giá tốt chỉ từ 16.49 triệu, tặng kèm nhiều ưu đãi cho HSSV
Th8
Thời Sự
Khai thác hiệu quả lợi thế “cửa ngõ giao thương”, trung tâm liên kết vùng của Thủ đô
Th8
Thể Thao
Tottenham thẳng tay loại ‘ông kễnh’ vô kỷ luật
Th8
Giải Trí
Tuấn Trần và Phương Anh Đào quá đẹp đôi
Th8
Sức Khỏe
Cứu nam nhân viên IT 30 tuổi lên cơn nhồi máu cơ tim
Th8
Sức Khỏe
Không biết con của chồng hay sếp, cô gái trẻ hai lần đi xét nghiệm ADN, nhận kết quả gây “sốc”
Th8
Thời Sự
Lãnh đạo Trung ương và Hà Nội tặng quà động viên lực lượng tham gia diễu binh, diễu hành
Th8
Thời Sự
Trôi dạt trên biển 24 giờ, người đàn ông dùng cách này để sống sót
Th8
Thể Thao
Armand Duplantis lập kỷ lục thế giới thứ 13, nhảy sào 6,29 mét
Th8
Thời Sự
Qua thời xét học bạ là hoàng kim, đại học dần quay lưng
Th8
Sức Khỏe
6 xét nghiệm cần làm để tránh nguy cơ đau tim
Th8
Sức Khỏe
2 đứa trẻ vắt vẻo ngoài lan can tầng 13
Th8
Công Nghệ
POCO M7 Plus 5G ra mắt: Màn hình 144Hz, pin 7.000mAh và giá từ 4.2 triệu đồng
Th8
Công Nghệ
Mark Zuckerberg bỏ hàng chục tỷ USD tuyển nhân tài AI nhưng lại bị chê chỉ mang về được ‘lính đánh thuê’, khiến Meta hỗn loạn chưa từng có
Th8
Công Nghệ
Tổng hợp bộ hình nền 2/9 mới nhất: Tôn vinh Ngày Quốc Khánh qua những bức ảnh tuyệt đẹp
Th8
Thời Sự
80 trải nghiệm du lịch Hà Nội không thể bỏ lỡ trong mùa lễ hội lịch sử
Th8
Giải Trí
Loài vật vẻ ngoài khiến ai cũng rợn người là đặc sản chỉ có ở Tây Ninh, làm mồi nhậu thì hết chỗ chê
Th8
Thời Sự
Động thái mới của Quảng Ninh sau khi dải phân cách chắn phần đường người đi bộ
Th8
Thể Thao
Nhận định bóng đá PSG vs Tottenham, Siêu cúp châu Âu 2025
Th8
Sức Khỏe
Bác sĩ: Uống cà phê mỗi ngày làm điều kỳ diệu gì cho gan của bạn?
Th8
Sức Khỏe
Sốt xuất huyết tăng nhanh, nhiều ca mắc ‘thập tử nhất sinh’
Th8
Thể Thao
HLV Shin Tae Yong tái ngộ Indonesia với tư cách đối thủ tại vòng loại giải châu Á
Th8
Công Nghệ
Lại lần nữa, Xiaomi Redmi 15 tiếp tục phá đảo thị trường smartphone giá rẻ 2025
Th8
Thời Sự
Kiểm định chặt chẽ chất lượng đào tạo ngành sư phạm, luật và y dược
Th8
Thời Sự
CSGT phát hiện xe tải chở 2 tấn da heo bốc mùi hôi thối
Th8
Thể Thao
Mbappe ra mắt áo số 10 hoành tráng, tuyên bố lớn với Xabi Alonso
Th8
Thời Sự
Vị tướng duy nhất Việt Nam được phong thẳng lên trung tướng là ai?
Th8
Radio My
Cho hàng xóm vay hơn 500 triệu, 4 năm sau tôi bất ngờ có tên trong di chúc và phải hầu tòa
Th8
Sức Khỏe
Gia đình “chọn ngày đẹp” mổ lấy thai, bé sơ sinh tử vong sau 2 ngày
Th8
Công Nghệ
Redmi 15 chuẩn bị được mở bán đặc quyền tại Thế Giới Di Động
Th8
Công Nghệ
Tổng thống Trump tuyên bố áp thuế 100% lên chip bán dẫn
Th8
Thời Sự
Khát vọng về siêu đô thị TP.HCM mang tầm cỡ thế giới
Th8
Thời Sự
Khách qua Nội Bài dịp 2/9 dự báo tăng ‘khủng’, cao điểm tới 110.000 người
Th8
Thể Thao
Premier League 2025/26 khởi tranh: Man City tái sinh với Guardiola
Th8
Thời Sự
Bộ Công an tổ chức nhiều hoạt động kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống Công an nhân dân
Th8
Công Nghệ
Xuất hiện iPhone 17 Pro nhái chạy Android: Thiết kế y hệt, cũng có Dynamic Island nhưng nhìn là biết hàng “đểu”
Th8
Radio My
Ánh trắng khuyết chạm nhẹ vào mùa thu (Phần 2)
Th8
Sức Khỏe
Đà Nẵng: Ông Nguyễn Ngọc Văn Khoa được giao phụ trách Bệnh viện đa khoa Quảng Nam
Th8
Radio My
Cựu tiếp viên hàng không hé lộ bí mật về giới siêu giàu trên chuyên cơ
Th8
Công Nghệ
vivo Y04s ra mắt: Màn hình 90Hz, pin 6.000mAh và kháng nước IP64
Th8
Giải Trí
Đoàn ballet hàng đầu Nga sang Việt Nam biểu diễn
Th8