Dù mang cái tên nghe có vẻ “buồn nẫu” nhưng loài hải sản này lại sở hữu sức hấp dẫn lạ kỳ, từ hương vị độc đáo đến giá trị dinh dưỡng vượt trội, trở thành niềm tự hào của ẩm thực Quảng Ninh.
Đến với Quảng Ninh, du khách không chỉ bị mê hoặc bởi vẻ đẹp hùng vĩ của Vịnh Hạ Long, mà còn bởi những món đặc sản trứ danh, trong đó nổi bật nhất là ngán biển. Dù mang cái tên nghe có vẻ “buồn nẫu” nhưng loài hải sản này lại sở hữu sức hấp dẫn lạ kỳ, từ hương vị độc đáo đến giá trị dinh dưỡng vượt trội, trở thành niềm tự hào của ẩm thực địa phương và là món quà quý giá mà biển cả ban tặng cho vùng đất Mỏ.
Ngán biển thuộc họ nhuyễn thể, sinh sống phổ biến ở cả vùng nước mặn và nước lợ. Thoạt nhìn, nhiều người dễ nhầm lẫn ngán với ngao bởi hình dáng khá tương đồng. Tuy nhiên, khi đặt cạnh nhau, ngán có kích thước lớn hơn hẳn và đặc biệt, hương vị cũng như giá trị dinh dưỡng của ngán đều vượt trội hơn ngao đáng kể. Trong thịt ngán chứa đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu như protid, glucid, lipid, cùng nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, một số hợp chất trong thịt ngán còn được cho là có khả năng giải phóng hormone sinh dục, khiến loài hải sản này trở thành món ăn được phái mạnh đặc biệt ưa chuộng, thường được ví von là “rượu ông uống bà mê, yêu cả ngày không mệt”.
Rượu ngán là một trong những đặc sản độc đáo và nổi tiếng nhất của Quảng Ninh, một thứ đồ uống mà bạn khó có thể tìm thấy ở bất kỳ nơi nào khác. Để làm ra những ly rượu ngán chất lượng, người thực hiện phải nắm giữ bí quyết riêng và tuân thủ quy trình nghiêm ngặt. Công đoạn đầu tiên và quan trọng nhất là khéo léo tách vỏ ngán để lấy bầu tiết ra sao cho nguyên vẹn, không bị vỡ hay hao hụt. Sau đó, bầu tiết được đưa vào cốc thủy tinh, cần rất nhiều bầu tiết mới đủ lượng để ngâm rượu. Tùy thuộc vào lượng rượu mong muốn, người làm sẽ cân nhắc lượng tiết ngán phù hợp, rồi từ từ đổ rượu vào và khuấy đều. Món rượu này không chỉ là một đặc sản độc đáo mà còn được tin là có tác dụng bồi bổ sức khỏe, đặc biệt tốt cho nam giới.
Việc khai thác ngán biển không hề dễ dàng, đòi hỏi sự kiên nhẫn và kinh nghiệm của người dân chài. Theo chia sẻ của ngư dân địa phương, thời điểm lý tưởng nhất để đánh bắt ngán là vào mùa hè và mùa thu, khi chúng không lẩn quá sâu trong cát. Ngược lại, vào mùa đông, ngán thường ẩn mình rất kỹ, khiến việc tìm kiếm trở nên khó khăn hơn, và do đó, giá ngán vào mùa này cũng thường cao hơn hẳn. Những khu vực nổi tiếng với nguồn ngán dồi dào và chất lượng cao nhất ở Quảng Ninh phải kể đến biển Quan Lạn và Vân Đồn.
Từ con ngán biển, những đầu bếp tài hoa của Quảng Ninh đã sáng tạo nên vô vàn món ăn hấp dẫn, từ những món giữ nguyên vị ngọt thanh tự nhiên đến những món cầu kỳ, độc đáo. Bên cạnh rượu ngán, những món ăn giữ trọn vẹn hương vị nguyên bản của ngán biển luôn được du khách yêu thích. Ngán nướng và ngán hấp là hai lựa chọn đơn giản nhưng lại vô cùng cuốn hút. Để giữ được độ ngọt tự nhiên của ngán, khi nướng hay hấp, người ta thường dùng dây buộc chặt con ngán lại để tránh vỏ mở, làm mất đi phần nước ngọt quý giá bên trong.
Đối với ngán hấp, chỉ nên hấp sơ qua, tránh hấp quá chín sẽ làm giảm đi hương vị thơm ngon đặc trưng. Ngán sau khi nướng hoặc hấp thường được chấm cùng hỗn hợp tương ớt pha bột canh, hạt tiêu, thêm chút chanh tươi và ăn kèm các loại rau thơm. Vị ngọt béo ngậy của ngán nướng luôn nhận được vô vàn lời khen ngợi từ thực khách.
Không chỉ dừng lại ở đó, ẩm thực Quảng Ninh còn chinh phục thực khách bằng món gỏi ngán đầy tinh tế. Phần thịt ngán tươi ngon được tách khỏi vỏ, rửa sạch, thái nhỏ và trộn đều cùng hoa chuối thái sợi cùng các loại gia vị đặc trưng. Để món gỏi thêm phần hấp dẫn, người ta còn cho thêm tôm tươi, đậu phộng rang giòn và các loại rau thơm thái nhỏ. Gỏi ngán mang hương vị tươi mát, chua chua, ngọt ngọt, rất dễ ăn, đặc biệt thích hợp trong các bữa tiệc và khi dùng kèm bia rượu, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực khó quên.
Ngoài ra, cháo ngán cũng là một lựa chọn tuyệt vời để bồi bổ sức khỏe. Thịt ngán sau khi được chần qua nước sôi và tách ra sẽ được xào qua với hành phi thơm, nêm nếm gia vị vừa ăn. Cháo nấu nhừ rồi mới cho ngán vào, tạo nên một tô cháo nóng hổi, mềm mịn, đậm đà vị ngọt tự nhiên của ngán, giúp cơ thể thêm phần khỏe khoắn.
Sự đa dạng trong chế biến ngán biển còn được thể hiện qua nhiều món ăn hấp dẫn khác như ngán hấp sả ớt, ngán hấp hành hay bún ngán. Mỗi món ăn đều mang một hương vị riêng biệt nhưng đều giữ được vị ngọt thanh tự nhiên, đặc trưng của loài hải sản quý này.
Với những giá trị dinh dưỡng vượt trội và hương vị khó cưỡng, ngán biển luôn được bán với giá khá cao, khoảng 400.000 đồng/kg. Tuy nhiên, để thưởng thức ngán biển đúng chất lượng và hương vị tuyệt vời nhất, du khách cần tìm mua và thưởng thức trực tiếp tại Quảng Ninh, nơi mà những con ngán tươi ngon nhất được khai thác và chế biến một cách tinh túy nhất. Ngán biển không chỉ là một món ăn, mà còn là một phần tinh hoa của ẩm thực và văn hóa vùng đất Mỏ, để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng mỗi du khách khi đặt chân đến đây.
Thời Sự
Trôi dạt trên biển 24 giờ, người đàn ông dùng cách này để sống sót
Th8
Thể Thao
Armand Duplantis lập kỷ lục thế giới thứ 13, nhảy sào 6,29 mét
Th8
Thời Sự
Qua thời xét học bạ là hoàng kim, đại học dần quay lưng
Th8
Sức Khỏe
6 xét nghiệm cần làm để tránh nguy cơ đau tim
Th8
Sức Khỏe
2 đứa trẻ vắt vẻo ngoài lan can tầng 13
Th8
Công Nghệ
POCO M7 Plus 5G ra mắt: Màn hình 144Hz, pin 7.000mAh và giá từ 4.2 triệu đồng
Th8
Công Nghệ
Mark Zuckerberg bỏ hàng chục tỷ USD tuyển nhân tài AI nhưng lại bị chê chỉ mang về được ‘lính đánh thuê’, khiến Meta hỗn loạn chưa từng có
Th8
Công Nghệ
Tổng hợp bộ hình nền 2/9 mới nhất: Tôn vinh Ngày Quốc Khánh qua những bức ảnh tuyệt đẹp
Th8
Thời Sự
80 trải nghiệm du lịch Hà Nội không thể bỏ lỡ trong mùa lễ hội lịch sử
Th8
Giải Trí
Loài vật vẻ ngoài khiến ai cũng rợn người là đặc sản chỉ có ở Tây Ninh, làm mồi nhậu thì hết chỗ chê
Th8
Thời Sự
Động thái mới của Quảng Ninh sau khi dải phân cách chắn phần đường người đi bộ
Th8
Thể Thao
Nhận định bóng đá PSG vs Tottenham, Siêu cúp châu Âu 2025
Th8
Sức Khỏe
Bác sĩ: Uống cà phê mỗi ngày làm điều kỳ diệu gì cho gan của bạn?
Th8
Sức Khỏe
Sốt xuất huyết tăng nhanh, nhiều ca mắc ‘thập tử nhất sinh’
Th8
Thể Thao
HLV Shin Tae Yong tái ngộ Indonesia với tư cách đối thủ tại vòng loại giải châu Á
Th8
Công Nghệ
Lại lần nữa, Xiaomi Redmi 15 tiếp tục phá đảo thị trường smartphone giá rẻ 2025
Th8
Thời Sự
Kiểm định chặt chẽ chất lượng đào tạo ngành sư phạm, luật và y dược
Th8
Thời Sự
CSGT phát hiện xe tải chở 2 tấn da heo bốc mùi hôi thối
Th8
Thể Thao
Mbappe ra mắt áo số 10 hoành tráng, tuyên bố lớn với Xabi Alonso
Th8
Thời Sự
Vị tướng duy nhất Việt Nam được phong thẳng lên trung tướng là ai?
Th8
Radio My
Cho hàng xóm vay hơn 500 triệu, 4 năm sau tôi bất ngờ có tên trong di chúc và phải hầu tòa
Th8
Sức Khỏe
Gia đình “chọn ngày đẹp” mổ lấy thai, bé sơ sinh tử vong sau 2 ngày
Th8
Công Nghệ
Redmi 15 chuẩn bị được mở bán đặc quyền tại Thế Giới Di Động
Th8
Công Nghệ
Tổng thống Trump tuyên bố áp thuế 100% lên chip bán dẫn
Th8
Thời Sự
Khát vọng về siêu đô thị TP.HCM mang tầm cỡ thế giới
Th8
Thời Sự
Khách qua Nội Bài dịp 2/9 dự báo tăng ‘khủng’, cao điểm tới 110.000 người
Th8
Thể Thao
Xem trực tiếp bóng đá PSG vs Tottenham Siêu cúp châu Âu ở kênh nào?
Th8
Radio My
Nữ quản giáo 23 tuổi trả giá vì tư tình với tù nhân nam
Th8
Sức Khỏe
4 loại “thịt dưỡng ẩm” nên ăn vào đầu mùa thu: Bổ dưỡng hơn thịt bò và cừu, đặc biệt dưỡng phổi, ngừa ho rất tốt
Th8
Sức Khỏe
Phát hiện thói quen “dẫn lối” cho loại ung thư nguy hiểm bậc nhất: Nhiều nam giới đang làm mỗi ngày
Th8
Công Nghệ
9 cách tăng tốc điện thoại Android chạy nhanh như vừa mới mua siêu đơn giản bạn nên biết
Th8
Công Nghệ
Từ ngôi vương 3.600 tỷ USD đến bờ vực chịu số phận giống BlackBerry: Apple đang tự đánh mất tương lai dù có 2,4 tỷ thiết bị iOS và 1,5 tỷ chiếc iPhone hoạt động
Th8
Thời Sự
Hồi ức về vị tướng cận vệ của Bác Hồ
Th8
Giải Trí
Lạ kỳ phiên chợ “người đứng, cá nằm” giữa núi rừng Sơn La, bán đủ sản vật hiếm nơi nào có
Th8
Thời Sự
Từ vụ nuôi, bán gà lôi trắng nhận án 6 năm tù: Cục Kiểm lâm chỉ cách nuôi đúng luật
Th8
Thể Thao
Donnarumma mắng PSG, Luis Enrique giải thích loại Người nhện
Th8
Radio My
Phẫn nộ vụ chồng ung thư phát hiện tài khoản hơn 3 tỷ đồng bị vợ rút sạch
Th8
Sức Khỏe
Top 3 kem chống nắng nâng tone da trắng hồng mà chẳng cần dùng filter hay makeup
Th8
Sức Khỏe
Không phải cá chép, đây mới là 3 loại cá nước ngọt “đại bổ” vào mùa hè: Vừa ngon lại “mát”, phòng đủ thứ bệnh
Th8
Công Nghệ
Mua ngay Bảo hiểm nhà tư nhân tại TGDĐ | ĐMX, bảo hiểm rủi ro cho tổ ấm của mình, giá ưu đãi chỉ từ 400K/năm
Th8
Công Nghệ
Vừa chốt xóa sổ 300 con đập, 8 ngày sau tuyên bố xây đập thủy điện 167 tỷ USD lớn nhất thế giới, Trung Quốc có tham vọng và công nghệ thế nào?
Th8
Công Nghệ
Ổ C bị đầy bất thường: Nguyên nhân và cách khắc phục chi tiết
Th8
Thời Sự
Phấn đấu xây dựng mô hình xã thông minh tại Thanh Oai
Th8
Ẩm Thực
Vụ du khách Lào bị tính 760.000 đồng vài xiên nướng: Phạt chủ hàng rong
Th8
Thời Sự
Người phụ nữ tử vong trong căn nhà khóa trái ở TPHCM
Th8
Thể Thao
Hà Nội FC tham vọng giành lại ngôi vô địch V-League và Cup Quốc gia
Th8
Thời Sự
Nữ sinh tốt nghiệp thủ khoa đại học với cách học lạ, nhiều người nghe không tin
Th8
Radio My
Chị họ đăng ảnh hẹn hò bạn trai giấu mặt, nhìn món quà chị đăng tôi phát hiện sự thật
Th8
Sức Khỏe
Phát hiện đột phá: Dầu dừa có khả năng chống được 8 loại ung thư
Th8
Sức Khỏe
Các quốc gia nào lắp máy khử rung tim ở nơi công cộng?
Th8
Thể Thao
Thanh Nhã trở lại, tuyển nữ Việt Nam chờ quyết đấu Thái Lan
Th8
Thể Thao
Link xem trực tiếp bóng đá MU vs Bournemouth 08h30 ngày 31/7, giao hữu mùa hè 2025
Th8
Ẩm Thực
Cách bảo quản rau tươi lâu không cần tủ lạnh
Th8
Radio My
Mẹ vợ hứa cho xe, cho nhà tiền tỷ, điều kiện đi kèm của bà liệu có khiến tôi mất tự do?
Th7
Thể Thao
Isak đòi rời Newcastle: Số phận những người từng đình công ra sao?
Th8
Công Nghệ
Muốn pin xe điện bền hơn nên dùng sạc chậm hay sạc nhanh? Câu trả lời chính xác không phải ai cũng biết
Th8
Giải Trí
Vụ ca sĩ bị chém: Lộ clip hành vi bất thường, cảnh sát yêu cầu xét nghiệm ma túy
Th8
Thời Sự
Thanh niên bênh bạn gái, đánh bảo vệ ở phố đi bộ Nguyễn Huệ được trả tự do tại tòa
Th8