Khi xưa chỉ là một món ăn dân dã, củ mã thầy nay trở thành đặc sản nổi tiếng tại thành phố, nhiều người săn lùng.
Mã thầy, hay còn gọi là củ năng, bột tề, là một loại cây thân thảo thuộc họ cói, có khả năng thích nghi đặc biệt với môi trường ngập nước. Từ một món ăn dân dã nơi thôn quê, mã thầy giờ đây đã vươn mình trở thành đặc sản được săn đón tại các đô thị lớn, không chỉ bởi hương vị giòn ngọt, thanh mát độc đáo mà còn vì những lợi ích sức khỏe đáng kể mà nó mang lại. Sự chuyển mình này không chỉ làm phong phú thêm bản đồ ẩm thực Việt Nam mà còn góp phần cải thiện thu nhập cho bà con nông dân, khẳng định giá trị bền vững của loại củ tưởng chừng như giản dị này.
Trước đây, mã thầy thường mọc hoang dại ở nhiều ao hồ, đồng chiêm trũng trải dài từ Bắc chí Nam. Hình ảnh những củ mã thầy được thu hoạch đơn giản, trở thành món ăn chơi của người dân quê đã in sâu vào ký ức nhiều thế hệ. Tuy nhiên, nhận thấy tiềm năng kinh tế và giá trị ẩm thực đặc biệt, mã thầy đã được quy hoạch thành cây trồng mang lại hiệu quả cao. Hiện nay, các vùng như Cao Bằng, Bắc Kạn, Đà Lạt (Lâm Đồng) hay Đồng Tháp Mười đã trở thành những vựa mã thầy lớn, cung cấp sản lượng đáng kể cho thị trường.
Mùa thu hoạch mã thầy thường diễn ra vào cuối năm, từ khoảng tháng 11, 12 và kéo dài trong vài tháng kế tiếp. Tùy theo điều kiện khí hậu và thổ nhưỡng từng vùng, thời điểm thu hoạch có thể có sự chênh lệch sớm hoặc muộn hơn. Khi được nhổ lên từ lớp bùn đất, những củ mã thầy mang lớp vỏ màu nâu đen đặc trưng, sau đó sẽ được làm sạch cẩn thận, sẵn sàng cho các công đoạn chế biến tiếp theo.
Điểm hấp dẫn nhất của mã thầy chính là sự linh hoạt trong chế biến ẩm thực. Củ mã thầy có thể thưởng thức tươi ngay sau khi gọt vỏ, mang đến cảm giác giòn tan, vị ngọt thanh mát cùng mùi thơm đặc trưng, gợi liên tưởng đến củ đậu nhưng tinh tế hơn nhiều. Đây là lựa chọn giải nhiệt lý tưởng, đặc biệt vào những ngày hè oi ả.
Không chỉ dừng lại ở việc ăn tươi, mã thầy còn là nguyên liệu sáng tạo cho vô vàn món ăn hấp dẫn. Người ta thường dùng củ mã thầy để nấu chè, tạo nên những món tráng miệng ngọt ngào, thanh mát. Những hạt trân châu làm từ mã thầy với phần nhân trắng mịn, giòn sần sật, thêm chút hương thơm tự nhiên làm món chè càng thêm cuốn hút. Cầu kỳ hơn, mã thầy còn được dùng để nấu canh hoặc hầm, giúp nước dùng có vị ngọt thanh tự nhiên, tạo độ đậm đà mà không cần thêm nhiều gia vị. Chính sự đa năng này đã đưa mã thầy trở thành một phần không thể thiếu trong ẩm thực Việt, đặc biệt là các món giải nhiệt mùa hè.
Để đáp ứng nhu cầu thị trường và tiện lợi cho người tiêu dùng, củ mã thầy sau khi gọt vỏ thường được đóng gói hút chân không. Phương pháp này không chỉ giúp bảo quản củ lâu hơn mà còn thuận tiện cho việc vận chuyển đến khắp các tỉnh thành trên cả nước. Hiện tại, giá mã thầy trên thị trường dao động từ 35.000 – 50.000 đồng/kg đối với củ chưa gọt vỏ. Với loại đã được sơ chế sẵn, giá có thể lên tới 80.000 đồng/kg, do mất nhiều công sức và thời gian trong quá trình làm sạch.
Không chỉ là một món ăn ngon, củ mã thầy còn được mệnh danh là “món quà quý thiên nhiên ban tặng” nhờ những giá trị dinh dưỡng và công dụng y học đáng kể. Theo sách “Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam” của Giáo sư, Tiến sĩ Đỗ Tất Lợi, mã thầy không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, có tính mát mà còn được sử dụng trong y học cổ truyền để chữa trị nhiều chứng bệnh. Cụ thể, mã thầy có công dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiêu khát, các vấn đề về gan như vàng da, hay các chứng nhiệt như kiết lỵ ra máu, đại tiện táo bón, hoặc mắt sưng đỏ.
Tuy nhiên, như mọi loại thực phẩm và dược liệu tự nhiên khác, việc sử dụng mã thầy cũng cần tuân thủ những nguyên tắc nhất định. Những người có tỳ thận hư hàn, hoặc trẻ em hay đái dầm được khuyến cáo không nên dùng mã thầy. Đặc biệt, do mã thầy mọc trong bùn đất, vỏ ngoài rất dễ bị ấu trùng sán lá bám vào. Vì vậy, việc rửa sạch củ thật kỹ, chần qua nước sôi trước khi gọt vỏ và ăn sống là điều vô cùng cần thiết để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng.
Từ những ao hồ, đồng ruộng, loại củ “dưới lòng đất” này đã và đang tiếp tục hành trình chinh phục những thực khách khó tính nhất, đồng thời góp phần không nhỏ vào sự phát triển kinh tế địa phương.
Thời Sự
Cảnh ô tô ‘rồng rắn’ trên cao tốc sắp được mở rộng lên tối đa 10 làn xe
Th8
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá Ngoại hạng Anh 2025/26 mới nhất
Th8
Thời Sự
Bộ GD-ĐT công bố chi tiết dự kiến chỉnh sửa chương trình 4 môn học
Th8
Sức Khỏe
Các loại trái cây giàu chất xơ
Th8
Sức Khỏe
Không thể ngờ căn bệnh ‘quên quên nhớ nhớ’ lại gây tử vong nhiều hơn cả ung thư
Th8
Thể Thao
Quan điểm: Điều gì đằng sau quyết định với Crystal Palace?
Th8
Công Nghệ
Xiaomi 16 và Xiaomi 16 Pro lộ nâng cấp camera, dự kiến ra mắt vào tháng 9
Th8
Công Nghệ
Quốc gia Nam Á sắp mở két “kho báu” 5.000 tỷ USD, kích hoạt cuộc chiến tài nguyên khiến 2 cường quốc Mỹ và Trung Quốc không thể đứng ngoài
Th8
Thời Sự
Đưa Đống Đa trở thành phường đô thị kiểu mẫu “Văn hiến – Văn minh – Hiện đại”
Th8
Radio My
Mưa còn mãi
Th8
Thời Sự
Cứu 5 người thoát khỏi đám cháy trong đêm
Th8
Radio My
Chàng trai miền Tây chiêu đãi thợ xây loạt bữa ăn từ mực, tôm hùm, cua hoàng đế
Th8
Sức Khỏe
Chuyên gia chỉ mẹo đi bộ hiệu quả hơn
Th8
Sức Khỏe
Hay uống cà phê đặc, ăn mì gói, nữ công nhân ngã gục bên bàn máy may vì tai biến mạch máu não
Th8
Sức Khỏe
Đội bóng chuyền U21 Việt Nam bị huỷ kết quả: Khi nào cần kiểm tra giới tính vận động viên?
Th8
Công Nghệ
iPhone 17 Air lộ diện với hiệu năng khủng nhưng lại cắt giảm thứ này
Th8
Thể Thao
Tin nóng thể thao tối 14/8: Cha của Madam Pang làm chủ tịch CLB ở tuổi 91; Real Madrid đón tân binh thứ 4
Th8
Công Nghệ
HP Victus giảm đến 34%, giá tốt chỉ từ 16.49 triệu, tặng kèm nhiều ưu đãi cho HSSV
Th8
Thời Sự
Khai thác hiệu quả lợi thế “cửa ngõ giao thương”, trung tâm liên kết vùng của Thủ đô
Th8
Thể Thao
Tottenham thẳng tay loại ‘ông kễnh’ vô kỷ luật
Th8
Giải Trí
Tuấn Trần và Phương Anh Đào quá đẹp đôi
Th8
Sức Khỏe
Cứu nam nhân viên IT 30 tuổi lên cơn nhồi máu cơ tim
Th8
Sức Khỏe
Không biết con của chồng hay sếp, cô gái trẻ hai lần đi xét nghiệm ADN, nhận kết quả gây “sốc”
Th8
Thời Sự
Lãnh đạo Trung ương và Hà Nội tặng quà động viên lực lượng tham gia diễu binh, diễu hành
Th8
Thời Sự
Trôi dạt trên biển 24 giờ, người đàn ông dùng cách này để sống sót
Th8
Thể Thao
Armand Duplantis lập kỷ lục thế giới thứ 13, nhảy sào 6,29 mét
Th8
Thời Sự
Qua thời xét học bạ là hoàng kim, đại học dần quay lưng
Th8
Sức Khỏe
6 xét nghiệm cần làm để tránh nguy cơ đau tim
Th8
Sức Khỏe
2 đứa trẻ vắt vẻo ngoài lan can tầng 13
Th8
Công Nghệ
POCO M7 Plus 5G ra mắt: Màn hình 144Hz, pin 7.000mAh và giá từ 4.2 triệu đồng
Th8
Công Nghệ
Mark Zuckerberg bỏ hàng chục tỷ USD tuyển nhân tài AI nhưng lại bị chê chỉ mang về được ‘lính đánh thuê’, khiến Meta hỗn loạn chưa từng có
Th8
Công Nghệ
Tổng hợp bộ hình nền 2/9 mới nhất: Tôn vinh Ngày Quốc Khánh qua những bức ảnh tuyệt đẹp
Th8
Thời Sự
80 trải nghiệm du lịch Hà Nội không thể bỏ lỡ trong mùa lễ hội lịch sử
Th8
Giải Trí
Loài vật vẻ ngoài khiến ai cũng rợn người là đặc sản chỉ có ở Tây Ninh, làm mồi nhậu thì hết chỗ chê
Th8
Thời Sự
Động thái mới của Quảng Ninh sau khi dải phân cách chắn phần đường người đi bộ
Th8
Thể Thao
Nhận định bóng đá PSG vs Tottenham, Siêu cúp châu Âu 2025
Th8
Sức Khỏe
Bác sĩ: Uống cà phê mỗi ngày làm điều kỳ diệu gì cho gan của bạn?
Th8
Sức Khỏe
Sốt xuất huyết tăng nhanh, nhiều ca mắc ‘thập tử nhất sinh’
Th8
Thể Thao
HLV Shin Tae Yong tái ngộ Indonesia với tư cách đối thủ tại vòng loại giải châu Á
Th8
Công Nghệ
Lại lần nữa, Xiaomi Redmi 15 tiếp tục phá đảo thị trường smartphone giá rẻ 2025
Th8
Thời Sự
Kiểm định chặt chẽ chất lượng đào tạo ngành sư phạm, luật và y dược
Th8
Thời Sự
CSGT phát hiện xe tải chở 2 tấn da heo bốc mùi hôi thối
Th8
Thể Thao
Mbappe ra mắt áo số 10 hoành tráng, tuyên bố lớn với Xabi Alonso
Th8
Thời Sự
Vị tướng duy nhất Việt Nam được phong thẳng lên trung tướng là ai?
Th8
Radio My
Cho hàng xóm vay hơn 500 triệu, 4 năm sau tôi bất ngờ có tên trong di chúc và phải hầu tòa
Th8
Sức Khỏe
Gia đình “chọn ngày đẹp” mổ lấy thai, bé sơ sinh tử vong sau 2 ngày
Th8
Công Nghệ
Redmi 15 chuẩn bị được mở bán đặc quyền tại Thế Giới Di Động
Th8
Công Nghệ
Tổng thống Trump tuyên bố áp thuế 100% lên chip bán dẫn
Th8
Thời Sự
Khát vọng về siêu đô thị TP.HCM mang tầm cỡ thế giới
Th8
Thời Sự
Khách qua Nội Bài dịp 2/9 dự báo tăng ‘khủng’, cao điểm tới 110.000 người
Th8
Ẩm Thực
Chuyên gia gợi ý thiết kế căn bếp xinh xắn, tiện nghi đón năm mới
Th8
Thể Thao
Thương vụ Ademola Lookman: Khó cho cả 3 bên
Th8
Thời Sự
Cặp song sinh cùng đạt mức điểm 666 khi thi đại học khiến nhiều người trầm trồ
Th8
Radio My
Cựu tiếp viên hàng không hé lộ bí mật về giới siêu giàu trên chuyên cơ
Th8
Thời Sự
Công an Hà Nội thông báo phân luồng giao thông dịp lễ
Th8
Công Nghệ
Elon Musk ra mắt Blindsight với khả năng phục hồi thị giác cho người mù
Th8
Thời Sự
Ba người mắc kẹt trong ngôi nhà cháy ở ngõ sâu Hà Nội
Th8
Giải Trí
Loài đặc sản có vẻ ngoài kì dị chỉ có ở Lạng Sơn, xưa chỉ dùng để tiến vua nay hiếm có đến mức phải bảo tồn
Th8