Alo Bác Sĩ Nghe: Vì Sao Càng Tăng Cân Thì Ngủ Ngáy Rất To Hay Cáu Gắt?
News :
Tôi là ai trong sự khác biệt? Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Đăng Nhập Facebook Web Nhanh Chóng và An Toàn Mua eSIM du lịch tại TGDĐ sẽ được tặng kèm bảo hiểm du lịch PVI Dark Messiah of Might and Magic sắp có phiên bản cộng đồng chính thức trên Steam Trên tay HONOR X8d: Nhìn mỏng mà pin tận 7000mAh, có tính năng mà nhiều flagship không có, giá từ 8 triệu đồng Sáng 12/3: Giá vàng miếng, vàng nhẫn trơn giảm tới 1,4 triệu đồng/lượng Thông tin mới nhất về BHYT năm 2026 4 loại đồ uống “phá gan” không kém gì bia rượu, loại thứ 2 người Việt từ trẻ em tới người lớn đều… mê Bác sĩ Việt Nam phát triển kỹ thuật căng da mặt nội soi mới Cựu tiếp viên tiết lộ lý do không nên tháo tất khi đi máy bay Trước khi xuống tiền mua smartphone mới nên đọc kỹ điều này Chồng tiến sĩ đẹp trai đối xử tốt với “cả thế giới” nhưng xét nét, chi ly với vợ Nữ diễn viên 61 tuổi khoe vòng 1 nóng bỏng hơn đứt gái đôi mươi Google chặn gần 10 triệu lượt cài ứng dụng nghi chứa mã độc tại Việt Nam Hội Golf TP Hà Nội công bố Hệ thống giải 2026, khởi tranh Union Cup Hà Nội rào chắn đường Âu Cơ – Nghi Tàm để thi công cầu Tứ Liên 3 con giáp này ‘thắt lưng buộc bụng’, dốc hầu bao cho người ngoài là rước bực vào thân trong tháng 2 Âm lịch Giải Mã Số Lượng Trang Tính Tối Đa Trong Một Bảng Tính Điện Tử Mạch máu “rất thích” loại nước này, uống 1 ly mỗi ngày huyết áp cũng phải “dịu xuống” Mỗi ngày 1 viên dầu cá omega-3, điều gì xảy ra với mức mỡ máu? Con “tôm hùm” không ăn được đã gieo rắc nỗi lo lắng cho nhiều người Trung Quốc: Lý do là gì? NVIDIA công bố nhiều nâng cấp cho GeForce NOW tại GDC 2026, hỗ trợ game mới và VR 90fps FPT và “ván cược” AI 6.000 tỷ USD: Kẻ thức thời hay nạn nhân của cuộc đào thải mới? Giá vàng nhẫn trơn, vàng miếng sáng 12/3 Sau ly hôn, nhìn con ngẩn ngơ nhớ mẹ, tôi chỉ biết khóc ân hận Ca sĩ Lam Huân qua đời ở tuổi 49 vì nhồi máu cơ tim Liverpool thua bẽ bàng trên sân Galatasaray Cảnh giác với shipper rởm Luộc rau muống bao lâu thì chín, làm thế nào để rau xanh ngon? Tiền nhiều để làm gì khi con cái coi người lạ trên mạng là chỗ dựa thay vì bố mẹ? Bức Tường ra mắt sản phẩm về ‘tháng định mệnh’ Atletico hạ Tottenham 5-2, Griezmann tuyên bố về chung kết Cúp C1 Vì sao người xưa nói: Giàu nhìn nhà bếp, nghèo xem phòng khách? Bác sĩ ung bướu cảnh báo: Đây là những tín hiệu “kêu cứu” của cơ thể, nếu có cần đi khám ngay Sức khỏe tâm thần: Bác sĩ nói gì về lo ngại ‘y khoa hóa’ cảm xúc? Cận thị từ bao nhiêu độ trở lên không thể vào các trường công an năm 2026? Lịch thi đấu vòng 1/8 Champions League 2025/26 mới nhất Suýt mất gần 3 tỷ đồng vì ‘đơn hàng 0 đồng’: Nỗi ám ảnh từ những cuộc gọi lạ 4 bộ phận thay đổi rõ rệt khi đi bộ 30 phút/ngày 3 con giáp dễ bứt phá trong tuần mới, có quý nhân hỗ trợ, gặp dữ hóa lành Thị trường smartphone gập sắp ‘nóng’ với sự nhập cuộc của một ‘ông lớn’ Người dân nước nào cao nhất châu Á? Tuấn Hưng massage cho Bằng Kiều vì ‘Bản ghi nhớ’ Công an xác minh vụ nghi dàn cảnh giật dây chuyền du khách ở Liên Hoa Bảo Tháp Bayern Munich đè bẹp Atalanta dù vắng Harry Kane Nghiên cứu hơn 220.000 người phát hiện thường xuyên ăn loại chất béo này có thể làm tăng 15% nguy cơ tử vong 3 thứ đặt ở đầu giường dễ rước xui xẻo vào nhà Đàn ông khỏe hay không chỉ cần nhìn 6 chỉ số: Nhiều người tưởng khỏe nhưng chưa đạt nổi 3 Áp lực công việc: Khi nào nên khám chuyên khoa tâm thần? Thảm họa thủ môn khiến Tottenham vỡ trận trước Atletico Madrid

Alo bác sĩ nghe: Vì sao càng tăng cân thì ngủ ngáy rất to hay cáu gắt?

Thạc sĩ – bác sĩ chuyên khoa 2 Lê Nhật Vinh, phụ trách Khoa Liên chuyên khoa Mắt – Tai Mũi Họng – Răng Hàm Mặt – Da Liễu, Bệnh viện đa khoa quốc tế Nam Sài Gòn, giải đáp: Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ là một rối loạn hô hấp trong khi ngủ, đặc trưng bởi các đợt ngừng hoặc giảm lưu lượng khí thở lặp đi lặp lại. Tình trạng này làm giảm lượng oxy trong máu và khiến người bệnh thường xuyên tỉnh giấc, gây gián đoạn giấc ngủ, ngủ ngáy to.

Chứng ngưng thở khi ngủ chủ yếu bắt nguồn từ 2 cơ chế chính: tắc nghẽn đường thở và rối loạn điều khiển hô hấp trung ương. Việc phân biệt rõ và chính xác nguyên nhân giúp bác sĩ lựa chọn phác đồ điều trị phù hợp và hiệu quả cho từng người bệnh.

Alo Bác Sĩ: Vì Sao Chồng Càng Tăng Cân Thì Ngủ Ngáy Rất To, Hay Cáu Gắt? - Ảnh 1.

Thừa cân là một trong các yếu tố nguy cơ chính gây ngủ ngáy to, ngưng thở khi ngủ

ẢNH: AI

 Thừa cân là một yếu tố nguy cơ gây ngủ ngáy to, ngưng thở khi ngủ 

Khi cơ họng và lưỡi giãn quá mức khiến đường thở hẹp hoặc tắc nghẽn, não phải “đánh thức” cơ thể để thở lại, gây ngủ ngáy to, ngắt quãng, kèm các triệu chứng như buồn ngủ ban ngày, khô miệng, đau đầu sáng, dễ cáu gắt và giảm tập trung.

Yếu tố nguy cơ chính:

  • Thừa cân, béo phì: Mỡ quanh cổ – họng, gây chèn ép đường thở.
  • Giới tính: Nam giới có nguy cơ cao gấp 2 lần so với nữ giới.
  • Người trên 40 tuổi và phụ nữ sau mãn kinh dễ mắc hơn.
  • Bất thường cấu trúc đường thở như cổ ngắn, lưỡi to, amidan phì đại, vách ngăn mũi lệch.
  • Rượu bia, thuốc an thần: Làm giãn cơ hầu họng, tăng nguy cơ tắc nghẽn.
  • Yếu tố di truyền: Gia đình có người mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn đường thở.

Trong trường hợp chồng của chị Thanh Hà, với tình trạng béo phì, thường xuyên uống rượu bia, ở độ tuổi trung niên và là nam giới thuộc nhóm nguy cơ cao mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn.

Alo Bác Sĩ: Vì Sao Chồng Càng Tăng Cân Thì Ngủ Ngáy Rất To, Hay Cáu Gắt? - Ảnh 2.

Cần thăm khám để biết rõ nguyên nhân ngủ ngáy

ẢNH: T.H

Ngưng thở khi ngủ trung ương – ít gặp nhưng không kém phần nguy hiểm

Ngưng thở khi ngủ trung ương là tình trạng não không gửi tín hiệu điều khiển hô hấp; đường thở vẫn mở nhưng người bệnh không thở. Thường không có tiếng ngáy, dễ bỏ sót, kèm tỉnh giấc nhiều lần, hụt hơi, lo lắng, mất ngủ, mệt mỏi kéo dài, thường gặp ở người có bệnh tim mạch hoặc thần kinh.

Yếu tố nguy cơ chính: 

  • Rối loạn thần kinh trung ương: Đột quỵ, chấn thương sọ não hoặc tổn thương tủy sống. 
  • Suy tim, suy tim sung huyết: Gây tuần hoàn kém và làm gián đoạn tín hiệu hô hấp. 
  • Dùng thuốc ức chế hô hấp: Sử dụng opioid, benzodiazepine kéo dài gây ức chế hoạt động của trung tâm hô hấp. 
  • Tuổi cao: Ở người lớn tuổi, chức năng hô hấp suy giảm tự nhiên, làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Với tình trạng trên bạn nên đưa người thân đến cơ sở y tế uy tín để tầm soát toàn diện, bao gồm cả các bệnh lý nền như tim mạch, thần kinh, nhằm xác định chính xác nguyên nhân và phân loại rõ ràng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn hay do trung ương, từ đó lựa chọn được phương pháp điều trị phù hợp và an toàn.



Nguồn Trang : https://thanhnien.vn/alo-bac-si-nghe-vi-sao-cang-tang-can-thi-ngu-ngay-rat-to-hay-cau-gat-185251022083953015.htm

Bài viết gợi ý