nội dung
Ăn quá nhiều, nhất là trong các dịp lễ, kết hợp với các bệnh lý sẵn có, có thể làm tăng nguy cơ gặp các biến cố tim mạch nghiêm trọng, theo Times of India (Ấn Độ).
Các món ăn nhiều muối khiến cơ thể giữ nước, làm huyết áp tăng, vốn là yếu tố kích hoạt các biến cố tim mạch
Ảnh: AI
Máu dồn về hệ tiêu hóa, tim làm việc vất vả hơn
Tiến sĩ Tamiruddin Danwade, bác sĩ tim can thiệp tại Medicover Hospitals, Navi Mumbai (Ấn Độ), cho biết việc kết hợp các món ăn giàu năng lượng và ăn quá nhiều sẽ tạo ra “cơn bão” cho tim.
Theo một nghiên cứu năm đăng trên tạp chí Journal of the American College of Cardiology (Mỹ), một bữa ăn nhiều chất béo “ảnh hưởng đáng kể đến khả năng giãn mạch phụ thuộc nội mô trong vài giờ”. Điều này có nghĩa là các động mạch tạm thời trở nên cứng hơn, khiến tim phải làm việc vất vả hơn.
Tiến sĩ – bác sĩ Rahul Gupta, Khoa Tim mạch tại Bệnh viện Gleneagles, Mumbai (Ấn Độ) chia sẻ: “Chỉ một bữa ăn nhiều chất béo cũng có thể tạm thời làm tăng nhịp tim, huyết áp ở những người bị bệnh mạch vành”.
Sau một bữa ăn no, cơ thể sẽ tập trung nhiều máu hơn về hệ tiêu hóa, làm giảm lượng máu đến tim, khiến tim phải đập nhanh hơn để bù lại. Tiến sĩ Gupta cũng nhấn mạnh rằng sự thay đổi đột ngột này, kết hợp với mức triglyceride tăng cao, có thể làm tăng nguy cơ các vấn đề tim mạch, đặc biệt ở những người đã có cholesterol cao hoặc huyết áp cao.
Một nghiên cứu trước đây của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) cũng cho thấy tăng triglyceride sau bữa ăn có liên quan trực tiếp đến nguy cơ các biến cố tim mạch. Đây là lý do tại sao các bữa ăn giàu chất béo và đường có thể gây áp lực tạm thời lên cơ thể, dẫn đến viêm và căng thẳng mạch máu.
Ăn quá nhiều chất béo có thể tạm thời làm tăng nhịp tim, huyết áp và gây đau thắt ngực ở những người bị bệnh mạch vành
Tầm xa hồng ngoại 10m với công nghệ hống ngoại thông
minh.
Chống ngược sáng HDR
- Hỗ trợ đàm thoại 2 chiều
- Hỗ trợ các tính năng thông minh: phát hiện chuyển động,
phát hiện con người, phát hiện âm thanh bất thường, chế
độ riêng tu, Smart tracking.
Tích hợp còi báo động
- Hỗ trợ chức năng Soft-AP, kết nối trực tiếp wifi camera
không cần thông qua modem nhà mạng.
Tích hợp Wi-Fi(IEEE802.11b/g/n), LAN, CLOUD (Imou
Protect), ONVIF
- Hỗ trơ khe cắm thẻ nhớ Micro SD max 256GB
- Nguổn cấp: DC 5V1A, điện năng tiêu thụ - Chất liệu vỏ:
Plastic.
Đạt chứng nhận CE, FCC
Xuất xứ: Trung Quốc
⁃ Bảo hành: 24 tháng.
Trọn bộ sản phẩm bao gồm:
-1 x Camera
- 1 x Hướng dẫn Bắt đầu Nhanh
-1x Bộ đổi nguồn
-1x Cáp nguồn
-1x Bọt gắn
Hàng chính hãng imou bảo hành 2 năm toàn quốc
Camera imou A32EP 3MP
ẢNH MINH HỌA: AI
Cách bảo vệ tim
Để bảo vệ tim mạch trong các bữa ăn thịnh soạn, nhất là giai đoạn cuối năm, các chuyên gia khuyên mọi người nên:
- Ăn khẩu phần nhỏ hơn, bắt đầu với salad hoặc súp.
- Tránh các món chiên và quá mặn.
- Đi bộ 20-30 phút sau bữa ăn để cải thiện tuần hoàn.
- Uống đủ nước để cân bằng lượng muối.
- Không bỏ thuốc, đặc biệt là thuốc huyết áp hoặc cholesterol.
“Ăn quá nhiều có thể gây vấn đề cho tim, nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh bằng cách ăn uống có ý thức”, tiến sĩ Danwade nhấn mạnh.
Bài viết gợi ý
- Đề nghị mở rộng thêm một lần thăm gặp cho người bị tạm giam có hành vi cải tạo tốt
TP.HCM: Bắt tạm giam Võ Thị Ngọc Ngân về hành vi sản xuất, buôn bán thực phẩm giả Khởi tố, bắt tạm giam nhóm giả danh bác sĩ khám bệnh miễn phí để bán thực phẩm chức năng Mở rộng thêm một lần thăm gặp cho người bị tạm giam Đề cập đến nguyên tắc quản lý, thi hành tạm giữ, tạm giam và c...
- Cục trưởng nêu quan điểm: ‘Đừng níu kéo quá khứ’ khi triển khai đề án 06
- Cách sạc iPhone 17 Pro Max mới mua đúng chuẩn để tránh chai pin
- Chị em có số giàu sang phú quý, chỉ cần nhìn vào 3 số cuối ngày sinh Âm lịch này là biết ngay
- Bí mật về 5.200 chiếc hố trên dãy Andes dần hé lộ
- Kết quả bóng đá hôm nay 22/11: U17 Việt Nam đè bẹp Singapore
- Mâm cỗ đám cưới ở Quảng Ninh gây sốt, khách ngỡ ngàng khi thử món giun biển xào
- Microsoft Teams sắp ra mắt tính năng theo dõi vị trí người dùng tại nơi làm việc