Thận trong y học cổ truyền
Thạc sĩ – bác sĩ Dương Phan Nguyên Đức, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – cơ sở 3 cho biết, trong nhịp sống hiện đại, khi nhu cầu nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống ngày càng lớn, nhiều người tìm đến y học cổ truyền với mong muốn bồi bổ cơ thể theo cách tự nhiên, an toàn và ít tác dụng phụ. Nổi bật trong số đó là xu hướng sử dụng các bài thuốc bổ thận, đặc biệt là những phương thuốc Đông y lâu đời, kết tinh từ kinh nghiệm dân gian và lý luận y học cổ truyền. Tuy nhiên, nếu bổ sai, bổ quá mức hoặc bổ khi cơ thể chưa thật sự cần, không những không mang lại lợi ích mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra những hệ lụy khó lường.
Trong y học cổ truyền, “tạng thận” bao hàm cả chức năng của hệ sinh dục, nội tiết, thần kinh và bài tiết. Khi âm dương, khí huyết mất cân bằng, người bệnh có thể mỏi lưng, yếu gối, ù tai, hoa mắt, tóc bạc sớm, giảm ham muốn, rối loạn tiểu tiện, mệt mỏi, giảm trí nhớ… Bồi bổ tạng thận nhằm khôi phục sự cân bằng, giúp cơ thể phục hồi toàn diện.
Do đó, y học cổ truyền chẩn đoán và điều trị tạng thận hoàn toàn dựa vào triệu chứng lâm sàng, nên người bệnh cần được bác sĩ y học cổ truyền thăm khám kỹ lưỡng trước khi điều trị.
Nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận theo đông y
Tiến sĩ – bác sĩ Bùi Phạm Minh Mẫn, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – cơ sở 3 cho biết, trong kho tàng dược liệu đông y, nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận đã được ghi nhận qua hàng trăm năm sử dụng. Một số vị thuốc phổ biến và dễ gặp trong đời sống hằng ngày gồm nhung hươu, dâm dương hoắc, ba kích, hà thủ ô đỏ, nhục quế và đỗ đen.
Nhung hươu là phần gạc non của hươu đực, được xem là vị thuốc đại bổ nguyên khí, có tác dụng bổ tinh huyết, cường gân cốt, tăng sức đề kháng, đặc biệt được dùng cho người suy nhược, nam giới yếu sinh lý hoặc người cao tuổi thể trạng kém.
Dâm dương hoắc có vị cay ngọt, tính ấm, được biết đến với công dụng tráng dương, mạnh gân xương, tăng ham muốn, vì vậy thường được dùng trong các trường hợp dương hư, liệt dương, mỏi lưng yếu gối.
Ba kích là vị thuốc ôn thận, tráng dương, vị cay ngọt, quy vào kinh thận, giúp bổ thận, cường dương, mạnh gân xương, thường phối hợp với các thuốc khác trong điều trị yếu sinh lý nam.
Trong khi đó, hà thủ ô đỏ có vị chát ngọt, tính hơi ấm, nổi tiếng với công dụng bổ huyết, bổ thận, làm đen tóc, dưỡng huyết, ích tinh, thường dùng cho người tóc bạc sớm, người gầy yếu, kinh nguyệt không đều, mệt mỏi kéo dài. Còn nhục quế là vị thuốc cay ngọt, tính đại nhiệt, có công dụng ôn thận, tráng dương, tán hàn, giúp làm ấm tỳ vị và tăng cường khí huyết lưu thông.

Trong kho tàng dược liệu đông y, nhiều vị thuốc có tác dụng bổ thận đã được ghi nhận qua hàng trăm năm sử dụng
MINH HỌA: AI
Đỗ đen, tuy là thực phẩm, nhưng trong đông y được dùng như một vị thuốc bổ thận âm, thanh nhiệt, giải độc, tăng cường sức khỏe cho người gầy yếu hoặc mới ốm dậy.
Những vị thuốc trên nếu được dùng đúng cách, đúng người và đúng thời điểm có thể giúp cải thiện sức khỏe đáng kể, đặc biệt trong các thể bệnh thận hư gây mệt mỏi, lạnh chân tay, suy giảm sinh lý, đau lưng mỏi gối, tóc bạc sớm.
“Thuốc bổ cũng là thuốc, không tự ý sử dụng”
Nhiều người tự ý dùng thuốc bổ thận mà không qua thăm khám y học cổ truyền, dẫn đến nguy cơ “bổ sai thể” hoặc dùng khi không cần thiết, gây rối loạn, thậm chí nguy hiểm tính mạng.
“Thuốc bổ thận dương như ba kích, dâm dương hoắc, nhục quế… có tính cay nóng, dễ gây mất ngủ, táo bón, tiểu rắt và làm bệnh viêm nặng hơn. Ngược lại, thuốc bổ thận âm như hà thủ ô, đỗ đen… dễ gây đầy bụng, tiêu chảy ở người tiêu hóa kém”, bác sĩ Mẫn dẫn chứng.
Một số vị còn độc nếu dùng sai như ba kích không bỏ lõi gây tăng huyết áp; hà thủ ô sống gây tổn thương gan; nhung hươu có thể làm viêm lan rộng. Rượu thuốc không rõ nguồn gốc, liều lượng tùy tiện cũng từng gây ngộ độc gan, suy thận, hôn mê và tử vong.
Nguyên tắc là “thuốc bổ cũng là thuốc”, phải được bác sĩ y học cổ truyền chẩn đoán đúng thể bệnh (thận âm hư hay thận dương hư) mới dùng. Người khỏe mạnh hoặc chỉ mệt tạm thời không nên tự ý bổ thận. Luôn chọn sản phẩm rõ nguồn gốc, tránh rượu thuốc, “thuốc gia truyền” không kiểm nghiệm để giảm nguy cơ ngộ độc.
Thời Sự
Gây tai nạn, giấu xe trong nghĩa trang, người đàn ông liều lĩnh tấn công cảnh sát
Th8
Thể Thao
Bảng xếp hạng V-League 2025/26 – Vòng 1 mới nhất
Th8
Thời Sự
Một thí sinh tăng vọt 7,65 điểm sau phúc khảo điểm thi tốt nghiệp THPT
Th8
Radio My
Chờ đợi 10 năm để ly hôn, chồng bất ngờ đem về tờ giấy khiến vợ rụng rời
Th8
Sức Khỏe
Bí ẩn loài thỏ mọc ‘sừng’ khiến nhiều người rùng mình
Th8
Công Nghệ
Trên tay điện thoại đối thủ của Xiaomi: Giá chỉ hơn 3 triệu nhưng có thiết kế đẹp, nút AI riêng, camera 50MP
Th8
Thời Sự
Nghệ An yêu cầu các sở, ngành lập danh sách tối thiểu 5% cán bộ, công chức để điều động về xã
Th8
Thời Sự
Danh tính đối tượng rao bán túi Louis Vuitton, Chanel, Gucci chiếm đoạt hơn 6 tỷ đồng
Th8
Công Nghệ
Huawei: Từ bầm dập vì Mỹ đến thủ lĩnh ‘ba đầu, sáu tay’ của Trung Quốc
Th8
Sức Khỏe
Bác sĩ quên chỉ định xét nghiệm, 4 năm sau, bệnh nhân phát hiện ung thư giai đoạn cuối
Th8
Thể Thao
MU từ bỏ chiêu mộ Carlos Baleba sau lời cảnh báo từ HLV Brighton
Th8
Công Nghệ
Thịt lợn rừng màu xanh dương: Câu chuyện kỳ lạ đằng sau một trong những bức ảnh khó hiểu nhất trên internet
Th8
Thời Sự
Chào mừng Quốc khánh 2/9 bằng những hoạt động ý nghĩa và các công trình thiết thực
Th8
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 15/8: Khai màn V-League, Ngoại hạng Anh
Th8
Giải Trí
Mỹ Tâm ‘tìm một nửa’ ở tuổi 44, Bình An tập luyện cùng Thượng úy Lê Hoàng Hiệp
Th8
Thời Sự
Xôn xao clip thầy giáo đến tận nhà đánh học sinh ở Thanh Hóa
Th8
Sức Khỏe
Bác sĩ: Không phải cứ uống nhiều thuốc bổ thận là tốt
Th8
Sức Khỏe
Những người cần đi khám tầm soát ung thư phổi
Th8
Thời Sự
Hơn 270 đại biểu tham dự Đại hội đại biểu Đảng bộ UBND thành phố Hà Nội lần thứ I
Th8
Thời Sự
Miền Bắc mưa lớn như ‘trút nước’, chi tiết về lượng mưa và vùng tâm điểm
Th8
Thể Thao
Vì sao LĐ bóng chuyền thế giới chưa công bố lý do phạt VĐV U21 Việt Nam?
Th8
Giải Trí
Nguyên nhân cái chết thương tâm của hoa hậu 31 tuổi
Th8
Thời Sự
Thí sinh vào đại học bằng xét học bạ có kết quả học tập ra sao?
Th8
Radio My
Cô dâu Lâm Đồng ngồi xe lăn vào lễ đường khiến hai họ xúc động, giờ ra sao?
Th8
Thời Sự
Đề nghị xây dựng kênh tiếp nhận thông tin và phản ánh cộng đồng về trợ giúp pháp lý
Th8
Thời Sự
Thiếu tá biên phòng tử vong khi làm nhiệm vụ
Th8
Thể Thao
Nhận định CAHN vs Thể Công Viettel: Đại chiến khai màn V-League
Th8
Thời Sự
Nhiều tài liệu lần đầu công bố tại triển lãm “Không có gì quý hơn độc lập, tự do”
Th8
Thời Sự
Người đàn ông đâm đôi nam nữ rồi lên xe ô tô châm lửa phóng hỏa
Th8
Thể Thao
U23 Việt Nam tranh tài ở giải châu Á: Khó cho ông Kim Sang Sik
Th8
Sức Khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Chuyên gia chỉ cách ăn cà chua phòng ung thư
Th8
Sức Khỏe
6 thực phẩm là “mỏ” omega-3, giàu không thua gì cá nhưng nhiều người chưa biết để “đào”
Th8
Thời Sự
Phường Phú Diễn đặt nền móng cho giai đoạn phát triển mới
Th8
Thời Sự
Thu phí đường bộ không dừng: Vì sao không trừ thẳng vào tài khoản cá nhân?
Th8
Sức Khỏe
Đột phá trong điều trị chứng mất ngủ: Tìm ra thủ phạm không ngờ!
Th8
Sức Khỏe
4 loại rau cực hút sâu, dễ bị phun đẫm thuốc trừ sâu, nhưng nhiều người mê tít
Th8
Thời Sự
Đổi mới sáng tạo là con đường tất yếu để đưa đất nước ta phát triển nhanh, bền vững và có bản sắc
Th8
Thời Sự
Dự báo thời tiết 15/8/2025: Miền Bắc mưa lớn xối xả, nguy cơ kích hoạt lũ quét
Th8
Thể Thao
Ông Lê Kiên Thành tái đắc cử Chủ tịch Hiệp hội Golf Việt Nam
Th8
Giải Trí
Nghệ sĩ Ái Như tiết lộ lý do không đóng phim, hơn 40 năm mới có vai chính
Th8
Sức Khỏe
5 triệu chứng nguy hiểm của ung thư tinh hoàn nam giới thường bỏ qua
Th8
Sức Khỏe
Việt Nam phát hiện loài thực vật mới, tiềm năng “bổ như sâm”
Th8
Thời Sự
800 tư liệu và 80 hình ảnh tái hiện 80 năm lịch sử dân tộc
Th8
Thời Sự
Công an Hà Nội phát lệnh truy nã ông Đoàn Bảo Châu
Th8
Thể Thao
Tin tức về chuyển nhượng 14/8: MU ký Harry Kane, Man City chốt Rodrygo
Th8
Sức Khỏe
Ăn gì để giảm nguy cơ đột quỵ?
Th8
Sức Khỏe
Mùa thu, đừng quên thưởng thức “món rau tươi ngon của tháng Tám”: Giá rẻ lại bổ gan, kháng khuẩn và dưỡng nhan
Th8
Thời Sự
Chuỗi hoạt động kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công tại Phủ Chủ tịch
Th8
Giải Trí
Loại bánh truyền thống sắp thất truyền ở An Giang, nghe tới tên đã thấy lạ, cực kỳ công phu không phải ai cũng làm được
Th8
Thời Sự
Vì sao phải hoãn phiên xử chủ mái ấm Hoa Hồng vụ bạo hành trẻ?
Th8
Thời Sự
Bộ Công Thương: Hoa Kỳ áp 20% thuế đối ứng với Việt Nam
Th8
Công Nghệ
Gmail sắp biến hộp thư của bạn thành nơi mua sắm
Th8
Sức Khỏe
Ngừng ngay kinh doanh, sử dụng 5 mỹ phẩm trên toàn quốc
Th8
Ẩm Thực
Quán cơm gia truyền 3 đời hút khách ở TPHCM, mỗi đêm ‘cháy hàng’ hơn 400 suất
Th8
Thể Thao
Lịch thi đấu chặng 2 giải bóng chuyền nữ SEA V.League 2025 mới nhất
Th8
Ẩm Thực
Cách làm cá kèo kho ngon đơn giản tốt cho sức khỏe
Th8
Công Nghệ
Ngược chiều cả thế giới, Tim Cook đứng ngoài cơn địa chấn AI, khiến đế chế Apple 3.000 tỷ USD hụt hơi
Th8
Ẩm Thực
6 bí quyết nấu chè thơm ngon, không bị vón cục
Th8