Thực tế, đau cơ và đau do bệnh lý cột sống rất dễ bị nhầm lẫn, nhất là trong những tình huống không đáng lo như đau lưng sau khi làm việc nặng. Đau cơ cấp tính thường xảy ra do căng thẳng, vận động quá mức hoặc chấn thương nhẹ, với triệu chứng đau cục bộ, không lan rộng và thuyên giảm dần khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, một số bệnh lý về cột sống như: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống hoặc hẹp ống sống có thể khởi phát với dấu hiệu tương tự với đau cơ, khiến người bệnh chủ quan và bỏ qua giai đoạn vàng để điều trị hiệu quả.
Không ít người vì tâm lý chủ quan, cho rằng chỉ là đau cơ thông thường nên tự điều trị tại nhà, trường hợp của chị N. (37 tuổi) là một ví dụ điển hình.

Mang vác nặng vật có thể gây bệnh cột sống nguy hiểm
Ảnh minh họa: AI
Sau khi mang vác nặng vật nặng trong lúc dọn dẹp nhà, chị cảm thấy đau lưng dưới. Nghĩ rằng chỉ là đau cơ do gắng sức, chị không đi khám mà tự mua thuốc giảm đau về uống. Tuy nhiên, chỉ vài ngày sau, cơn đau không những không giảm, mà còn lan xuống chân, kèm cảm giác tê bì và yếu cơ rõ rệt.
“Thật ra lúc đầu tôi chỉ nghĩ là đau lưng bình thương do bê vác nặng thôi, nên cũng chủ quan lắm. Nhưng sau đó vài hôm, tôi bắt đầu thấy đau lan xuống chân, rồi tê từ mông xuống đến bắp chân. Có lúc còn cảm giác chân yếu hẳn đi, đi đứng khó khăn, đứng lâu cũng mỏi. Lúc đó mới bắt đầu nghĩ tới việc đi bệnh viện để khám”, chị N. chia sẻ.
Tại Bệnh viện đa khoa quốc tế Nam Sài Gòn, sau khi được bác sĩ chuyên khoa Ngoại thần kinh – cột sống thăm khám và thực hiện chụp MRI, chị ngỡ ngàng khi được chẩn đoán mắc thoát vị đĩa đệm cột sống – thắt lưng (vị trí L4 – L5) và phải điều trị bằng phẫu thuật, do nhân nhầy đĩa đệm đã chèn ép vào rễ thần kinh.
Trước tình trạng chèn ép nghiêm trọng và nguy cơ tiến triển nhanh, thạc sĩ – bác sĩ chuyên khoa 2 Đỗ Anh Vũ, Khoa Ngoại thần kinh – cột sống đã chỉ định thực hiện phẫu thuật nội soi cột sống – một phương pháp điều trị hiện đại, ít xâm lấn, giúp loại bỏ phần đĩa đệm chèn ép mà vẫn bảo toàn tối đa các mô mềm xung quanh.
“Nói chung thì cũng vừa lo vừa sợ, tại trước cũng nghe người ta mổ về xong không đi lại bình thường được, nhưng sau khi nghe bác sĩ tư vấn thì tôi thấy cũng an tâm”, chị N. nhớ lại khi biết mình cần phải phẫu thuật.
Nhờ ứng dụng công nghệ tiên tiến, ca phẫu thuật diễn ra thuận lợi. Chỉ sau vài ngày điều trị, chị N. bắt đầu hồi phục tích cực, có thể ngồi dậy và tập luyện đi lại. “Bác sĩ, điều dưỡng ở đây ai cũng nhiệt tình. Tôi được mọi người theo dõi sát sao từng ngày, hỏi thăm liên tục và được hướng dẫn kỹ từng bước trong quá trình hồi phục”, chị N. chia sẻ thêm.

Bác sĩ Vũ thăm khám cho người bệnh
Ảnh: BVCC
Không ít người đã rơi vào tình cảnh giống chị N., theo bác sĩ Vũ thì đây là tình huống thường gặp khi người bệnh nhầm lẫn đau cơ với các bệnh lý cột sống nghiêm trọng, dẫn đến phát hiện muộn và điều trị chậm trễ.
Thạc sĩ – bác sĩ chuyên khoa 2 Đỗ Anh Vũ, Khoa Ngoại thần kinh – cột sống, Bệnh viện đa khoa quốc tế Nam Sài Gòn, cho biết: “Nhiều người bệnh đến khám với triệu chứng đau cơ, chủ yếu xung quanh khu vực cổ và lưng. Qua chẩn đoán hình ảnh như X-quang, CT hoặc MRI, chúng tôi thường phát hiện các vấn đề liên quan đến cột sống. Điều này dễ xảy ra khi người bệnh có tâm lý chủ quan, không thăm khám sớm dù tình trạng đau đã kéo dài liên tục trong nhiều tháng trước”.
Theo bác sĩ Vũ, có thể phân biệt đau cơ cấp tính và đau lưng do bệnh lý cột sống dựa vào các dấu hiệu sau:
Đau cơ cấp tính: Xuất hiện sau vận động mạnh, cơn đau giảm dần khi nghỉ ngơi, không kèm đau lan, tê bì hoặc yếu cơ.
Đau do bệnh lý cột sống: Đau có xu hướng lan từ cổ/lưng ra tay/chân, kèm cảm giác tê, ngứa ran, yếu tay chân hoặc mất cảm giác kéo dài, dù đã nghỉ ngơi. Cơn đau do bệnh cột sống thường xuất hiện khi đứng, ngồi lâu hoặc khi cúi người xuống.
Nếu không điều trị kịp thời, các bệnh lý cột sống có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng như: Thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm nặng, gây chèn ép rễ thần kinh hoặc tủy sống, từ đó dẫn đến nguy cơ yếu – liệt chi vĩnh viễn và mất kiểm soát đại tiểu tiện.

Ê kíp phẫu thuật tại bệnh viện
Ảnh: BVCC
“Chúng tôi thường tiếp nhận các ca bệnh nặng như thoát vị đĩa đệm hoặc thoái hóa cột sống ở giai đoạn muộn, bắt buộc phải phẫu thuật khi các phương pháp điều trị bảo tồn không còn hiệu quả. Tuy nhiên, may mắn là hiện nay các phương pháp điều trị bệnh cột sống hiện đại như: Xâm lấn tối thiểu hay nội soi đã được áp dụng rộng rãi, giúp tăng khả năng thành công cho ca mổ và giảm thời gian hồi phục cho người bệnh”, bác sĩ Vũ nhận định.
Để giảm nguy cơ mắc các bệnh lý cột sống, bác sĩ Vũ khuyến cáo chúng ta nên duy trì lối sống khoa học và thói quen vận động hợp lý: Giữ tư thế đúng khi làm việc, tránh ngồi cong lưng, cúi gập người quá lâu; Không bê vật quá nặng; Tập thể dục đều đặn và kiểm soát cân nặng. Đồng thời, nên có thói quen khám sức khỏe định kỳ, nhằm phát hiện sớm nguy cơ về các bệnh lý cột sống ngay khi chưa có triệu chứng rõ ràng.
Radio My
Chàng trai miền Tây chiêu đãi thợ xây loạt bữa ăn từ mực, tôm hùm, cua hoàng đế
Th8
Sức Khỏe
Chuyên gia chỉ mẹo đi bộ hiệu quả hơn
Th8
Sức Khỏe
Hay uống cà phê đặc, ăn mì gói, nữ công nhân ngã gục bên bàn máy may vì tai biến mạch máu não
Th8
Sức Khỏe
Đội bóng chuyền U21 Việt Nam bị huỷ kết quả: Khi nào cần kiểm tra giới tính vận động viên?
Th8
Công Nghệ
iPhone 17 Air lộ diện với hiệu năng khủng nhưng lại cắt giảm thứ này
Th8
Thể Thao
Tin nóng thể thao tối 14/8: Cha của Madam Pang làm chủ tịch CLB ở tuổi 91; Real Madrid đón tân binh thứ 4
Th8
Công Nghệ
HP Victus giảm đến 34%, giá tốt chỉ từ 16.49 triệu, tặng kèm nhiều ưu đãi cho HSSV
Th8
Thời Sự
Khai thác hiệu quả lợi thế “cửa ngõ giao thương”, trung tâm liên kết vùng của Thủ đô
Th8
Thể Thao
Tottenham thẳng tay loại ‘ông kễnh’ vô kỷ luật
Th8
Giải Trí
Tuấn Trần và Phương Anh Đào quá đẹp đôi
Th8
Sức Khỏe
Cứu nam nhân viên IT 30 tuổi lên cơn nhồi máu cơ tim
Th8
Sức Khỏe
Không biết con của chồng hay sếp, cô gái trẻ hai lần đi xét nghiệm ADN, nhận kết quả gây “sốc”
Th8
Thời Sự
Lãnh đạo Trung ương và Hà Nội tặng quà động viên lực lượng tham gia diễu binh, diễu hành
Th8
Thời Sự
Trôi dạt trên biển 24 giờ, người đàn ông dùng cách này để sống sót
Th8
Thể Thao
Armand Duplantis lập kỷ lục thế giới thứ 13, nhảy sào 6,29 mét
Th8
Thời Sự
Qua thời xét học bạ là hoàng kim, đại học dần quay lưng
Th8
Sức Khỏe
6 xét nghiệm cần làm để tránh nguy cơ đau tim
Th8
Sức Khỏe
2 đứa trẻ vắt vẻo ngoài lan can tầng 13
Th8
Công Nghệ
POCO M7 Plus 5G ra mắt: Màn hình 144Hz, pin 7.000mAh và giá từ 4.2 triệu đồng
Th8
Công Nghệ
Mark Zuckerberg bỏ hàng chục tỷ USD tuyển nhân tài AI nhưng lại bị chê chỉ mang về được ‘lính đánh thuê’, khiến Meta hỗn loạn chưa từng có
Th8
Công Nghệ
Tổng hợp bộ hình nền 2/9 mới nhất: Tôn vinh Ngày Quốc Khánh qua những bức ảnh tuyệt đẹp
Th8
Thời Sự
80 trải nghiệm du lịch Hà Nội không thể bỏ lỡ trong mùa lễ hội lịch sử
Th8
Giải Trí
Loài vật vẻ ngoài khiến ai cũng rợn người là đặc sản chỉ có ở Tây Ninh, làm mồi nhậu thì hết chỗ chê
Th8
Thời Sự
Động thái mới của Quảng Ninh sau khi dải phân cách chắn phần đường người đi bộ
Th8
Thể Thao
Nhận định bóng đá PSG vs Tottenham, Siêu cúp châu Âu 2025
Th8
Sức Khỏe
Bác sĩ: Uống cà phê mỗi ngày làm điều kỳ diệu gì cho gan của bạn?
Th8
Sức Khỏe
Sốt xuất huyết tăng nhanh, nhiều ca mắc ‘thập tử nhất sinh’
Th8
Thể Thao
HLV Shin Tae Yong tái ngộ Indonesia với tư cách đối thủ tại vòng loại giải châu Á
Th8
Công Nghệ
Lại lần nữa, Xiaomi Redmi 15 tiếp tục phá đảo thị trường smartphone giá rẻ 2025
Th8
Thời Sự
Kiểm định chặt chẽ chất lượng đào tạo ngành sư phạm, luật và y dược
Th8
Thời Sự
CSGT phát hiện xe tải chở 2 tấn da heo bốc mùi hôi thối
Th8
Thể Thao
Mbappe ra mắt áo số 10 hoành tráng, tuyên bố lớn với Xabi Alonso
Th8
Thời Sự
Vị tướng duy nhất Việt Nam được phong thẳng lên trung tướng là ai?
Th8
Radio My
Cho hàng xóm vay hơn 500 triệu, 4 năm sau tôi bất ngờ có tên trong di chúc và phải hầu tòa
Th8
Sức Khỏe
Gia đình “chọn ngày đẹp” mổ lấy thai, bé sơ sinh tử vong sau 2 ngày
Th8
Công Nghệ
Redmi 15 chuẩn bị được mở bán đặc quyền tại Thế Giới Di Động
Th8
Công Nghệ
Tổng thống Trump tuyên bố áp thuế 100% lên chip bán dẫn
Th8
Thời Sự
Khát vọng về siêu đô thị TP.HCM mang tầm cỡ thế giới
Th8
Thời Sự
Khách qua Nội Bài dịp 2/9 dự báo tăng ‘khủng’, cao điểm tới 110.000 người
Th8
Thể Thao
Xem trực tiếp bóng đá PSG vs Tottenham Siêu cúp châu Âu ở kênh nào?
Th8
Radio My
Nữ quản giáo 23 tuổi trả giá vì tư tình với tù nhân nam
Th8
Sức Khỏe
4 loại “thịt dưỡng ẩm” nên ăn vào đầu mùa thu: Bổ dưỡng hơn thịt bò và cừu, đặc biệt dưỡng phổi, ngừa ho rất tốt
Th8
Sức Khỏe
Phát hiện thói quen “dẫn lối” cho loại ung thư nguy hiểm bậc nhất: Nhiều nam giới đang làm mỗi ngày
Th8
Công Nghệ
9 cách tăng tốc điện thoại Android chạy nhanh như vừa mới mua siêu đơn giản bạn nên biết
Th8
Công Nghệ
Từ ngôi vương 3.600 tỷ USD đến bờ vực chịu số phận giống BlackBerry: Apple đang tự đánh mất tương lai dù có 2,4 tỷ thiết bị iOS và 1,5 tỷ chiếc iPhone hoạt động
Th8
Thời Sự
Hồi ức về vị tướng cận vệ của Bác Hồ
Th8
Giải Trí
Lạ kỳ phiên chợ “người đứng, cá nằm” giữa núi rừng Sơn La, bán đủ sản vật hiếm nơi nào có
Th8
Thời Sự
Từ vụ nuôi, bán gà lôi trắng nhận án 6 năm tù: Cục Kiểm lâm chỉ cách nuôi đúng luật
Th8
Thể Thao
Donnarumma mắng PSG, Luis Enrique giải thích loại Người nhện
Th8
Radio My
Phẫn nộ vụ chồng ung thư phát hiện tài khoản hơn 3 tỷ đồng bị vợ rút sạch
Th8
Giải Trí
Thứ bốc mùi khiến thực khách chạy mất dép là đặc sản Gia Lai, vừa bịt mũi vừa ăn lại mê không lối thoát
Th8
Công Nghệ
Công việc sẽ bị trí tuệ nhân tạo AI thay thế trong 2 năm tới
Th8
Giải Trí
MC Thảo Vân xúc động khi gặp các chiến sĩ từ Sóc Trăng, Kiên Giang…
Th8
Thể Thao
U23 Việt Nam nhận Bằng khen của Thủ tướng Chính phủ
Th8
Sức Khỏe
Người phụ nữ cấp cứu với khuôn mặt biến dạng: Bác sĩ thốt lên “tuyệt đối đừng dùng thứ này”
Th8
Giải Trí
Ca sĩ Hòa Minzy mâu thuẫn với hoa hậu Thiên Ân trong ‘Sao nhập ngũ 2025’?
Th8
Công Nghệ
vivo V60 ra mắt: Mỏng nhẹ vẫn có pin 6.500mAh, camera ZEISS và Snapdragon 7 Gen 4
Th8
Thể Thao
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 10/8: AFF Cup nữ, Siêu cúp Anh
Th8