Phát hiện lợi ích bất ngờ của đậu nành với huyết áp

Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí BMJ Nutrition, Prevention & Health (Anh), các nhà

Protein động vật và protein thực vật: Loại nào dễ hấp thu hơn?

Khi ăn thịt, cá, trứng, sữa, đậu hoặc các loại hạt, cơ thể không hấp

Chuyên gia: Thực phẩm giúp cân bằng đường huyết sau tuổi 50

Theo nhiều nghiên cứu, có 1 loại thực phẩm đặc biệt có lợi cho mức