Có nên uống nước chanh buổi sáng để tăng cường thải độc gan?

Gan có khả năng tự giải độc tự nhiên, hiện chưa có bằng chứng khoa

Uống nước chanh sai cách dễ gây ợ nóng, khó tiêu

Đồ ngọt, chiên rán và thực phẩm cay có thể làm tăng nguy cơ ợ