nội dung
- Thiếu ngủ làm suy yếu kết nối thần kinh ở vùng não liên quan đến trí nhớ
- Caffeine giúp phục hồi độ dẻo dai khớp thần kinh và cải thiện ghi nhớ
- Phát hiện mở ra tiềm năng mới trong nghiên cứu và điều trị rối loạn nhận thức
Một nghiên cứu vừa đăng trên tạp chí khoa học Neuropsychopharmacology tiếp tục phát hiện thêm một tác dụng đáng chú ý của cà phê.
Nghiên cứu do Phó giáo sư Sreedharan Sajikumar và tiến sĩ Lik-Wei Wong thuộc Đại học Quốc gia Singapore thực hiện, tập trung vào vùng CA2 của hồi hải mã – khu vực não đóng vai trò quan trọng trong học tập và trí nhớ.
Cà phê từ lâu đã được ghi nhận với nhiều lợi ích cho sức khỏe
Ảnh: P.H tạo từ GM
Thiếu ngủ làm suy yếu trí nhớ như thế nào?
Trong thí nghiệm, các nhà khoa học cho chuột thiếu ngủ 5 giờ uống cà phê pha loãng với nước theo nhu cầu tự do suốt 7 ngày.
Kết quả cho thấy, thiếu ngủ làm gián đoạn độ dẻo dai của khớp thần kinh tại vùng CA2. Điều này khiến sự giao tiếp giữa các tế bào thần kinh suy yếu, từ đó ảnh hưởng rõ rệt đến khả năng ghi nhớ.
Caffeine giúp “khôi phục” kết nối thần kinh
Bộ phát wifi 4G di động mini ROOSEE M610, chuẩn wifi 6
Mở ra hướng mới trong nghiên cứu não bộ
Các kết quả nghiên cứu tiếp tục khẳng định vai trò thiết yếu của giấc ngủ đối với sức khỏe nhận thức. Đồng thời, việc chứng minh caffeine có thể phục hồi các con đường thần kinh bị ảnh hưởng bởi thiếu ngủ cũng mở ra tiềm năng mới trong điều trị các rối loạn nhận thức.
Tiến sĩ Wong nhấn mạnh: Thiếu ngủ không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm gián đoạn các mạch trí nhớ quan trọng. Tuy nhiên, caffeine có thể đảo ngược những gián đoạn này ở cả cấp độ phân tử và hành vi, qua đó cho thấy thêm một lợi ích đáng kể của chất này đối với não bộ.
Nghiên cứu mới cho thấy caffeine có thể góp phần sửa chữa các kết nối thần kinh bị tổn thương do thiếu ngủ, từ đó hỗ trợ bảo vệ trí nhớ và mở ra triển vọng mới trong lĩnh vực điều trị các rối loạn nhận thức.
Bài viết gợi ý
- Người xưa dặn: 3 loại cây trong nhà đừng tự ý chặt, nhiều người chặt nhầm dễ “đứt” tài lộc
Có những cây trong sân nhà không đơn thuần là cây xanh. Theo quan niệm dân gian, cây gia truyền lâu đời, cây phong thủy tốt hay cây đã đồng hành qua nhiều biến cố thường mang ý nghĩa tinh thần rất lớn. Nhiều người khi cải tạo nhà cửa thường nghĩ đến việc chặt bớt cây cối để mở rộng không ...
- Lật bè mảng trong cơn giông lốc ở Cô Tô, hai mẹ con tử vong thương tâm
- Nam thanh niên suýt suy thận vì tự uống thuốc khi ốm
- Hành trình 7 năm VinBus đưa xe buýt xanh trở thành lựa chọn tin cậy ở đô thị
- Nhà để vắng lâu ngày, trước khi vào nên gõ cửa 3 lần:Vì sao người xưa dặn như thế?
- Văn khấn bao sái bàn thờ, rút tỉa chân nhang năm 2026 theo chuyên gia phong thuỷ
- Hà Nội “chạy nước rút” loạt dự án chống ngập trước mùa mưa bão 2026
- Không phải trứng, đây mới là những món khiến cholesterol tăng mất kiểm soát: Người trẻ rất thích