Ăn nhiều bữa nhỏ tưởng tốt, chuyên gia cảnh báo nguy cơ tăng đường huyết
Ăn quá nhiều bữa nhỏ trong ngày có thể khiến insulin tăng cao Nhiều món
Th5
Bớt 2 muỗng cơm mỗi bữa: Huyết áp, mỡ máu, đường huyết, cân nặng đều nhờ
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học The American Journal of Clinical
Th5
Sáng nào cũng ăn 1 ổ bánh mì: Nghiên cứu mới phát hiện điều đáng chú ý
Một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí khoa học Molecular Nutrition & Food
Th5
Ăn tỏi giúp kiểm soát đường huyết bằng cách nào?
Dưới đây là những tác động có lợi của tỏi đến đường huyết. Tăng tiết
Th5
Phát hiện tiền tiểu đường: Làm ngay 4 điều này
Tiền tiểu đường không phải là trạng thái không thể thay đổi. Trên thực tế,
Th4
Chuyên gia: Thực phẩm giúp cân bằng đường huyết sau tuổi 50
Theo nhiều nghiên cứu, có 1 loại thực phẩm đặc biệt có lợi cho mức
Th4
Giảm mỡ bụng tại nhà: Chuyên gia chỉ ra nguyên tắc quan trọng
Điều đáng nói, nhiều người dù đã giảm cân nhưng vòng bụng vẫn “cứng đầu”.
Th3
Ngừa bệnh tiểu đường: Cách đơn giản chỉ 30 phút cho người ngồi nhiều
Nghiên cứu vừa được trình bày tại Hội nghị Khoa học EPI|Lifestyle 2026 của Hiệp
Th3
Ít ai ngờ loại quả này lại tốt cho đường huyết và mỡ máu
Theo tiến sĩ Shreya Sarkar, chuyên gia dinh dưỡng, đang làm việc tại Ấn Độ,
Th3
Nghiên cứu phát hiện cách điều trị ung thư, tiểu đường bằng cà phê
Tuy nhiên, một nghiên cứu đột phá vừa công bố trên tạp chí khoa học
Th3
Loại gia vị quen thuộc trong tô phở không ngờ cực tốt cho người tiểu đường
Quế là gia vị không thể thiếu khi nấu phở bò để tạo hương thơm
Th2
Ăn sáng với trứng và rau: Thói quen hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả
Ăn sáng với trứng và rau giúp kéo dài cảm giác no Thạc sĩ –
Th2